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SUMMARY:Charla online &quot\;La Navidad sin ti&quot\;
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DESCRIPTION: \n\nLa primera Navidad sin un ser querido es un momento difí
 cil en la\ngestión del duelo. En esta actividad hablaremos sobre como afr
 ontar\nestas fiestas sin un ser querido.\n\nMIREIA GOLOBARDES\, PSICOONCÓ
 LOGA DE LA AECC comentará cuáles son\nlos sentimientos más frecuentes
  que siente una persona en duelo en\nesta época\, vivencias y preocupaci
 ones. Dará ideas respecto a las\ndudas que pueden surgir habitualmente so
 bre qué hacer y cómo actuar\,\nya que a menudo aparecen sentimientos con
 tradictorios y es costoso\nactuar según se siente en un momento tan delic
 ado. \n\nLas nuevas pautas servirán para aprender a celebrar la festivid
 ad de\notra manera\, sabiendo que las fiestas nunca serán iguales a las\n
 vividas anteriormente\, pero que\, a la larga\, se pueden volver a\ndisfru
 tar. Durante el proceso de duelo es importante reconocer y\naceptar cada e
 moción y no rechazarlas\, a pesar de que a menudo son\ndolorosas. Es muy 
 útil y sano hacer partícipe al ser querido\ndesaparecido en la festivida
 d revalorizando símbolos y rituales de la\ncelebración\, como por ejempl
 o hacer un brindis después de la comida\ny decir unas palabras que lo rec
 uerden.\n\nPARA INSCRIBIRTE NECESITAS LLAMAR AL 93 200 20 99\, ESCRIBIR\n
 A ESPAIACTIU@CONTRAELCANCER.ES O INSCRIBIRTE HACIENDO CLICK EN\n\"APÚNT
 ATE\"\n\n \n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p> </p>\n\n<p>La primera Navidad sin un ser 
 querido es un momento difícil en la gestión del duelo. En esta actividad
  hablaremos sobre como afrontar estas fiestas sin un ser querido.</p>\n\n<
 p><strong>Mireia Golobardes\, psicooncóloga de la AECC</strong> comentar
 á cuáles son los sentimientos más frecuentes que siente una persona en
  duelo en esta época\, vivencias y preocupaciones. Dará ideas respecto 
 a las dudas que pueden surgir habitualmente sobre qué hacer y cómo actua
 r\, ya que a menudo aparecen sentimientos contradictorios y es costoso act
 uar según se siente en un momento tan delicado. </p>\n\n<p>Las nuevas pa
 utas servirán para aprender a celebrar la festividad de otra manera\, sab
 iendo que las fiestas nunca serán iguales a las vividas anteriormente\, p
 ero que\, a la larga\, se pueden volver a disfrutar. Durante el proceso de
  duelo es importante reconocer y aceptar cada emoción y no rechazarlas\, 
 a pesar de que a menudo son dolorosas. Es muy útil y sano hacer partícip
 e al ser querido desaparecido en la festividad revalorizando símbolos y r
 ituales de la celebración\, como por ejemplo hacer un brindis después de
  la comida y decir unas palabras que lo recuerden.</p>\n\n<p><strong>Para 
 inscribirte necesitas llamar al 93 200 20 99\, escribir a <a href=\"mail
 to:espaiactiu@contraelcancer.es\">espaiactiu@contraelcancer.es</a> o insc
 ribirte haciendo click en \"APÚNTATE\"</strong></p>\n\n<p> </p>
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