BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:www.contraelcancer.es X-WR-TIMEZONE:Europe/Madrid X-PUBLISHED-TTL:P1W BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid X-LIC-LOCATION:Europe/Madrid BEGIN:DAYLIGHT TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 DTSTART:20220327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:DAYLIGHT TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 DTSTART:20221030T010000 END:STANDARD BEGIN:STANDARD TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:1a98d9be8e6b13dd4dfdcd40acb6fea2 DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230216T173000 SEQUENCE:0 TRANSP:OPAQUE URL:https://www.contraelcancer.es/[node:path] SUMMARY:Marcha nórdica CLASS:PUBLIC DESCRIPTION:Actividad impartida en colaboración con el C.E. Alliberadrenal ina.\n\nDirigida a paciente oncológico. \n\n¡¡Plazas limitadas!!\n\nSa bes en qué consiste y cómo te puede ayudar la técnica deportiva\nde la Marcha Nórdica?\n\nLa Marcha Nórdica consiste en andar con unos bastones especialmente\ndiseñados para el desarrollo de esta actividad física\, con el\nobjetivo de optimizar el esfuerzo físico realizado en el movimien to\nbio mecánico de nuestro cuerpo al andar.\n\nEsto se consigue gracias a la implicación del tren superior (brazos\,\nhombros\, espalda) que se s uma a las piernas y cadera aumentando la\neficacia del desplazamiento\, au mentando la velocidad y realizando más\nkilómetros a la hora que en cond iciones normales\, o bien también\,\nfatigándose menos en una misma dist ancia recorrida dado que el\nesfuerzo queda más repartido\, haciéndolo e n distintos grupos\nmusculares.\n X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:
Actividad impartida en colaboración con el C.E. Alliberadrenalina.
\n\nDirigida a paciente oncológico.
\ n\n¡¡Plazas limitadas!!
\n\nSabes en qué consiste y cómo te p uede ayudar la técnica deportiva de la Marcha Nórdica?
\n\nLa Marc ha Nórdica consiste en andar con unos bastones especialmente diseñados p ara el desarrollo de esta actividad física\, con el objetivo de optimizar el esfuerzo físico realizado en el movimiento bio mecánico de nuestro c uerpo al andar.
\n\nEsto se consigue gracias a la implicación del t ren superior (brazos\, hombros\, espalda) que se suma a las piernas y cade ra aumentando la eficacia del desplazamiento\, aumentando la velocidad y r ealizando más kilómetros a la hora que en condiciones normales\, o bien también\, fatigándose menos en una misma distancia recorrida dado que el esfuerzo queda más repartido\, haciéndolo en distintos grupos musculare s.
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