Talleres - Bienestar

Pautes d’autocura de la pell. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona

Pautes d’autocura de la pell. Online.

Professionals de la Fundació Ricardo Fisas donaran pautes per hidratar la pell amb la intenció de prevenir i/o millorar els efectes que sorgeixen a conseqüència dels tractaments mè
Prevenció del limfoedema: general, braç, cama, cap i coll i genitals. Online
Taller Online
Seu de Barcelona

Prevenció del limfoedema: general, braç, cama, cap i coll i genitals. Online

Mostrarem per què pot aparèixer el limfoedema després de certs tractaments de càncer. Donarem consells d’autocura per prevenir-ne l’aparició o facilitar-ne les cures, si ja hi és present.
Sessions de Marxa Nòrdica a Palamós
Taller Presencial
Seu de Girona

Sessions de Marxa Nòrdica a Palamós

Sessions setmanals de marxa nòrdica per a pacients oncològics en tractament o que ja l'hagin finalitzat.
Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Online
Taller Online
Seu de Barcelona

Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Online

Grup obert amb sessions setmanals online per aprendre i practicar diferents tècniques de relaxació adquirint eines saludables per gestionar l'estrès i l’ansietat que el procés oncològic pot generar
Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Online
Taller Online
Seu de Barcelona

Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Online

Grup obert amb sessions setmanals online per aprendre i practicar diferents tècniques de relaxació adquirint eines saludables per gestionar l'estrès i l’ansietat que el procés oncològic pot generar
Sessions de Marxa Nòrdica a Palamós
Taller Presencial
Seu de Girona

Sessions de Marxa Nòrdica a Palamós

Sessions setmanals de marxa nòrdica per a pacients oncològics en tractament o que ja l'hagin finalitzat.
Alimentació i activitat física després del tractament. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona

Alimentació i activitat física després del tractament. Online.

Aprendrem a dur un estil de vida saludable després del tractament i exposarem alguns mites sobre alimentació, activitat física i càncer.
Sessions de Marxa Nòrdica a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona

Sessions de Marxa Nòrdica a Girona

Marxa nòrdica per a pacients oncològics en tractament o que ja l'hagin finalitzat.
Sessions de Marxa Nòrdica a Salt
Taller Presencial
Seu de Girona

Sessions de Marxa Nòrdica a Salt

Sessions setmanals de marxa nòrdica per a pacients oncològics en tractament o que ja l'hagin finalitzat.
Aprèn a relaxar-te | En línia
Taller Online
Seu de Girona

Aprèn a relaxar-te | En línia

En aquest taller donarem pautes i estratègies pràctiques per a aprendre a gestionar l'estrès i l'ansietat a través de la respiració i la relaxació.
Aprèn a relaxar-te | Girona
Taller Online
Seu de Girona

Aprèn a relaxar-te | Girona

En aquest taller donarem pautes i estratègies pràctiques per a aprendre a gestionar l'estrès i l'ansietat a través de la respiració i la relaxació.
Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Online
Taller Online
Seu de Barcelona

Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Online

Grup obert amb sessions setmanals online per aprendre i practicar diferents tècniques de relaxació adquirint eines saludables per gestionar l'estrès i l’ansietat que el procés oncològic pot generar
Sessions de Marxa Nòrdica a Palamós
Taller Presencial
Seu de Girona

Sessions de Marxa Nòrdica a Palamós

Sessions setmanals de marxa nòrdica per a pacients oncològics en tractament o que ja l'hagin finalitzat.
Sessions de Marxa Nòrdica a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona

Sessions de Marxa Nòrdica a Girona

Marxa nòrdica per a pacients oncològics en tractament o que ja l'hagin finalitzat.
Grup online de Deshabituació tabàquica
Taller Online
Seu de Barcelona

Grup online de Deshabituació tabàquica

Programa de nou sessions, amb suport psicològic, per deixar de fumar.
Sessions de Marxa Nòrdica a Salt
Taller Presencial
Seu de Girona

Sessions de Marxa Nòrdica a Salt

Sessions setmanals de marxa nòrdica per a pacients oncològics en tractament o que ja l'hagin finalitzat.
Aprèn a relaxar-te | En línia
Taller Online
Seu de Girona

Aprèn a relaxar-te | En línia

En aquest taller donarem pautes i estratègies pràctiques per a aprendre a gestionar l'estrès i l'ansietat a través de la respiració i la relaxació.
Com cuidar la nostra salut òssia i millorar el dolor articular. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona

Com cuidar la nostra salut òssia i millorar el dolor articular. Online.

En aquest taller, l’Heminia García, fisioterapeuta i l’Olga Muñoz, nutricionista – dietista de l’Associació Contra el Càncer a Barcelona, les dues especialitzades en pacients oncològics, ens donarà eines per controlar aquest efecte secundari.