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Guía para dejar de fumar

La guía gratuita que te ayudará a dejar de fumar a través de consejos, recomendaciones, recursos y materiales.

Recursos

Tipo de recurso
De los cuidados estéticos, se habla - Episodio 8 - Temporada 3
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De los cuidados estéticos, se habla - Episodio 8 - Temporada 3

Atención Psicológica
Pautas de autocuidado de la piel. Online.
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Los profesionales de la Fundación Ricardo Fisas darán pautas de hidratación para la piel, para poderlas aplicar a la vida cotid
De cáncer, con los niños y las niñas, se habla - Episodio 7 - Temporada 3
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¡Nuevo encuentro digital! La investigación en cáncer se traduce en más vidas
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¡Nuevo encuentro digital! La investigación en cáncer se traduce en más vidas

En la Asociación Española Contra el Cáncer apoyamos la investigación en cáncer para superar el 70% de supervivencia en 2030.
Estoy de alta... ¿Y ahora qué? Online
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Taller centrado en abordar la reorganización de la vida y el retorno al día a día después de finalizar los tratamientos oncológicos.
Actividad física y nutrición cuando tengo más de 65 años y cáncer. Online
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La propia edad puede suponer una disminución de las capacidades funcionales y del estado físico.
Permisos, reducciones y excedencias. Online
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Permisos, reducciones y excedencias. Online

Los primeros permisos y necesidades de ausencia laboral aparecen en el diagnóstico, agraviándose en la fase de tratamiento activo.
Taller online dejar de fumar - MIÉRCOLES TARDE
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El taller online para dejar de fumar se llevará a cabo todos los miércoles durante 8 sesiones semanales a través de la plataforma Webex.
Mitos y creencias sobre alimentación y cáncer. Online
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Enumeraremos los mitos más comunes sobre la dieta y el cáncer, siguiendo la evidencia científica actual y justificaremos si realmente son verdaderos o no.
Actividades desde casa: 'Colocación de pañuelos y confección de turbantes', por la voluntaria Toñi
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Bienestar

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Toñi, voluntaria de la Asociación Española Contra el Cáncer en el hospital Majadahonda Puerta de Hierro, dirige un taller online gratuito de colocación de
Taller de autoestima. Online.
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Taller centrado en trabajar el impacto de la enfermedad, el autoconcepto y la autoestima.
Taller online dejar de fumar - MARTES MAÑANA
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El taller online para dejar de fumar se llevará a cabo todos los martes durante 8 sesiones semanales a través de la plataforma Webex.
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