Qué trabajaremos en este taller? Aprender recursos psicológicos para reducir la tensión, el estrés y la sobrecarga emocional. Comprender y normalizar las emociones que surgen durante la enfermedad, favoreciendo una gestión más saludable y disminuyendo aquellos pensamientos que aumentan el malestar. Mejorar la comunicación con la pareja, la familia, los amigos y los profesionales sanitarios, facilitando la expresión de necesidades y preocupaciones. Potenciar el autocuidado, el bienestar emocional

ACTIVIDAD GRUPAL PARA DEJAR DE FUMAR DIRIGIDO A PACIENTES Y SUPERVIVIENTES. 9 SESIONES SEMANALES Y DOS DE SEGUIMIENTO

Un espacio grupal dirigido a familiares de personas con cáncer que desean compartir experiencias, comprender mejor el impacto emocional de la enfermedad y adquirir herramientas para afrontar los retos que surgen durante el proceso oncológico. A lo largo de 7 sesiones, los participantes podrán explorar aspectos como la gestión emocional, la comunicación con la persona enferma y el entorno familiar, el autocuidado, la adaptación a los cambios que conlleva la enfermedad y el manejo de situaciones