El sueño es uno de los pilares fundamentales de nuestro bienestar físico y emocional. En este taller aprenderás pautas y herramientas prácticas para favorecer un descanso de calidad, reducir el impacto del estrés y recuperar hábitos que te ayuden a despertar con más energía.

  Grupo de duelo dirigido a jóvenes que han perdido al progenitor/a.

Intervención psicológica grupal dirigida a personas que hayan pasado un proceso oncológico y que estén actualmente sin enfermedad. Se trabajarán herramientas para identificar, comprender y gestionar este miedo a una posible recaída; ya que es un miedo muy común y comprensible. Este taller ofrecerá un espacio seguro y de apoyo, donde poder compartir tus experiencias guiado por un profesional. Taller online con un total de 5 sesiones.

Esta es una intervención psicoeducativa breve sobre estar en duelo en Navidad dirigida a dolientes que ya sea o no por primera vez se enfrentan a estas fechas sin su ser querido fallecido por cáncer. El objetivo es ofrecer a los asistentes pautas sencillas para afrontar estas fechas tan familiares tras la muerte de su ser querido por una enfermedad oncológica. Se impartirá en la sede de Plasencia, C/Sor Valentina Mirón, 47.

Taller presencial de sesión única en Navalmoral de la Mata dirigido a personas con cáncer de mama operados. Se explicará qué es el linfedema y cómo prevenirlo. Se impartirá en la sala técnica del centro sociocultural La Inmaculada.

Taller presencial de sesión única en Coria dirigido a personas con cáncer de mama operados. Se explicará qué es el linfedema y cómo prevenirlo. Se impartirá en IES Alagón en Coria.