Gipuzkoako Minbiziaren aurkako Elkartea Asociación contra el Cáncer de Gipuzkoa Minbiziaren aurka Gipuzkoan Abendua 2021 Doluko gizarte-topaketako taldea ASTEZKENA 1 | 10:30 | DONOSTIA Fitness dantza-tailer honen bidez, sozializatzeaz gain, mugimendua hobetu eta sedentarismoa saihestu ahal izango dugu. Lasai Josten ASTEAZKENA 1 | 17:00 | BIDASOA Astero egiten da tailer hau, eta, bertan, bularreko minbizia izan duten gaixoei linfedema prebenitzen laguntzen dieten burkoak egiteko gogoa duten pertsonak biltzen dira. Dolu taldea OSTEGUNA 2 | 09:00 | DONOSTIA Taldeko dolu-tailerra, gure psikologia-taldeak zuzendua, Minbiziaren Aurka Gipuzkoan-eko egoitzan, Donostian. Doluko gizarte-topaketako taldea OSTEGUNA 2 | 17:30 | BIDASOA Gizarte topaketarako taldea, onuradunen interesekoak diren aisia, kultura eta astialdiko jarduerak egiteko biltzen diren pertsonentzat. Ez da terapia-talde bat, baina terapeutikoa izango da. Mandalak margotzeko tailerra OSTIRALA 3 | 13:15 | ZARAUTZ Astean ordubeteko talde-tailerra mandalak koloreztatzeko, pertsona bakoitzak bere beharretara egokitzeko behar dituen tresnak eskaintzeko. Jarduera honen bidez, gure barru-barreneko gauzekin lotu nahi da, nork bere burua ezagutzeko eta ongizate pertsonala bultzatzeko, eta arazoak alde batera uzteko, betiere giro lasaian eta errespetuz. "Minbiziaren osteko zaintza" tailerra OSTEGUNA 9 | 12:00 | ZARAUTZ Gaixotasun onkologiko baten biziraupen-faseak egokitzapen-tarte bat dakar pazienteentzat. Ziurgabetasunak, nortasunaren pertzepzioa eta bizi-balioen eskala aldatzeak, besteak beste, elaborazio psikiko prozesu bat eskatzen du. Dolua eta Gabonak tailerra ASTELEHENA 13 | 13:00 | DONOSTIA Maite dugun pertsona baten galera gainditzen ikasteko, denbora behar da. Saio horien bidez, espazio bat eskainiko diegu pertsonei, emozioak aireztatzeko eta beldurrak eta pozak partekatzeko. Abenduak 13 eta 20. Arnasketa tailerra ASTEARTEA 14 | 17:00 | DONOSTIA Ordu eta erdiko iraupena duen tailerra da, arnas terapiako ariketak egingo dira, arnasketa naturalaren mugimenduan oinarrituta. Dolua eta Gabonak tailerra ASTEAZKENA 15 | 13:00 | BIDASOA Maite dugun pertsona baten galera gainditzen ikasteko, denbora behar da. Saio horien bidez, espazio bat eskainiko diegu pertsonei, emozioak aireztatzeko eta beldurrak eta pozak partekatzeko. Abenduak 15 eta 16. Doluko gizarte-topaketako taldea OSTEGUNA 16 | 13:00 | BIDASOA Gizarte topaketarako taldea, onuradunen interesekoak diren aisia, kultura eta astialdiko jarduerak egiteko biltzen diren pertsonentzat. Ez da terapia-talde bat, baina terapeutikoa izango da. Aho zainketa paziente onkologikoan ASTELEHENA 20 | 17:00 | DONOSTIA Paziente onkologikoen ahozko patologiari buruzko hitzaldia: zeinuak, sintomak, prebentzioa eta tratamendua. 943 45 77 22 Todas las actividades son gratuitas dirigidas a pacientes, familiares y población en general