Gipuzkoako Minbiziaren aurkako Elkartea Asociación contra el Cáncer de Gipuzkoa Contra el Cáncer en Gipuzkoa Diciembre 2021 Taller de Baile Fitness MIÉRCOLES 1 | 10:30 | DONOSTIA Movilizaremos grandes grupos musculares, algo que resulta muy positivo para diferentes enfermedades especialmente para las patologías osteoarticulares, mejorando aspectos como la flexibilidad, la fuerza y la resistencia. Lasai josten MIÉRCOLES 1 | 17:00 | BIDASOA Taller con periodicidad semanal para reunir a un grupo de personas con inquietudes de costura con la idea de confeccionar los almohadas que favorecen a la prevención de linfedema en aquellas pacientes que han sido intervenidas de cáncer de mama. Grupo de duelo JUEVES 2 | 09:00 | DONOSTIA Taller de duelo en grupo dirigido por nuestro equipo de psico-oncología en la sede de Contra el Cáncer en Gipuzkoa de Donostia-San Sebastián. Grupo de encuentro social en duelo JUEVES 2 | 17:30 | BIDASOA Grupo de encuentro social para personas que se reúnen para llevar a cabo actividades de ocio, culturales y tiempo libre que sean de interés de los beneficiarios. No es un grupo de terapia , pero si será terapéutico. Taller de pintura con mandalas VIERNES 3 | 13:15 | ZARAUTZ Taller grupal de una hora semanal para colorear mandalas con el fin de ofrecer las herramientas necesarias para que cada persona pueda adaptarlas a sus necesidades. Esta actividad pretende conectar con lo más íntimo de nosotros, propiciar el autoconocimiento, el bienestar personal y dejar a un lado los problemas, siempre en un ambiente distendido y respetuoso. Taller "Cuidarme después del cáncer" JUEVES 9 | 12:00 | ZARAUTZ La fase de supervivencia de una enfermedad oncológica supone un rato de adaptación para los pacientes. La incertidumbre, un cambio de percepción de identidad y de la escala de valores vitales, entre otros, requiere un proceso de elaboración psíquica. Afrontar la Navidad tras la perdida de un ser querido LUNES 13 | 13:00 | DONOSTIA Aprender a superar la pérdida de un ser querido requiere tiempo. A través de este taller dedicado al Duelo en tiempos navideños facilitaremos un espacio a las personas para poder ventilar las emociones y compartir temores y alegrías en esta fechas tan especiales. 13 y 20 de diciembre. Taller Respiración Perceptible MARTES 14 | 17:00 | DONOSTIA Se trata de un taller de hora y media de duración donde se realizarán ejercicios de terapia respiratoria que se basan en el movimiento de la respiración natural sin utilizar la voluntad. Afrontar la Navidad tras la pérdida de un ser querido MIÉRCOLES 15 | 13:00 | BIDASOA Aprender a superar la pérdida de un ser querido requiere tiempo. A través de este taller dedicado al Duelo en tiempos navideños facilitaremos un espacio a las personas para poder ventilar las emociones y compartir temores y alegrías en esta fechas tan especiales. Miércoles 15 y Jueves 16 de diciembre. Grupo de encuentro social en duelo JUEVES 16 | 17:30 | BIDASOA Grupo de encuentro social para personas que se reúnen para llevar a cabo actividades de ocio, culturales y tiempo libre que sean de interés de los beneficiarios. No es un grupo de terapia , pero si será terapéutico. Cuidado bucodental en paciente oncológico LUNES 20 | 17:00 | DONOSTIA Charla donde se hablará de la patología oral que presentan los pacientes oncológicos: signos, síntomas, prevención y tratamiento. 943 45 77 22 Todas las actividades son gratuitas dirigidas a pacientes, familiares y población en general