MARTES 1 | 09:30 | BIDASOA

Se trata de un taller experimental cuyo objetivo es ofrecer las herramientas necesarias para que cada persona pueda adaptarlas a sus necesidades.

MIÉRCOLES 2 | 09:00 | ZUMÁRRAGA

A través de estas sesiones semanales, cada miércoles facilitaremos un espacio a las personas para poder ventilar las emociones y compartir temores y alegrías. 

MIÉRCOLES 2 | 09:30 | BIDASOA

A través de estas sesiones semanales, cada miércoles facilitaremos un espacio a las personas para poder ventilar las emociones y compartir temores y alegrías. 

MIÉRCOLES 2 | 17:00 | BIDASOA

Taller con periodicidad semanal para reunir a un grupo de personas con inquietudes de costura con la idea de confeccionar los almohadas que favorecen a la prevención de linfedema en aquellas pacientes que han sido intervenidas de cáncer de mama. 

JUEVES 3 | 10:00 | ORIO

Curso de iniciación al Nordic Walking que cada jueves y durante el próximo trimestre tendrá lugar de la mano de la Sociedad Deportiva de Marcha Nórdica Ultreia y bajo la supervisión de Juan Querejeta. 

JUEVES 3 | 10:00 | BIDASOA

Grupo quincenal de apoyo psicoeducativo para familiares y cuidadores donde se trabajará para gestionar el acompañamiento y estado de agotamiento físico, emocional y mental que ocurre en personas que asumen el rol de cuidar a un ser querido.

MARTES 8 | 09:30 | DONOSTIA

Curso de iniciación al Nordic Walking que cada martes y durante el próximo trimestre tendrá lugar de la mano de la Sociedad Deportiva de Marcha Nórdica Ultreia y bajo la supervisión de Juan Querejeta. 

MIÉRCOLES 9 | 09:00 | DONOSTIA

A través de estas sesiones semanales, cada miércoles facilitaremos un espacio a las personas para poder ventilar las emociones y compartir temores y alegrías. 

JUEVES 10 | 17:30 | BIDASOA

Grupo de encuentro social para personas que se reúnen para llevar a cabo actividades de ocio, culturales y tiempo libre que sean de interés de los beneficiarios. No es un grupo de terapia , pero si será terapéutico. 

VIERNES 11 | 09:30 | DONOSTIA

Curso de iniciación al Nordic Walking. Con una duración de 6 semanas donde conoceremos los beneficios que esta actividad física tiene en nuestra salud. 

MIÉRCOLES 16 | 11:30 | DONOSTIA

Mediante este taller de baile además de socializar podremos mejorar el movimiento y evitar el sedentarismo.

MARTES 22 | 11:00 | EIBAR

Taller práctico sobre nociones básicas de inserción laboral (competencias, tipos de CV, carta de presentación, portales de búsqueda de empleo, convenios de Contra el Cáncer en Gipuzkoa para inserción laboral, entre otros).

VIERNES 25 | 10:30 | DONOSTIA

Sesión teórico-práctica impartida por el educador físico de la Asociación. Durante la sesión se hablará de la importancia de del entrenamiento de fuerza y se harán algunos ejercicios que luego se podrán realizar en casa.

MARTES 29 | 17:00 | DONOSTIA

Charla explicativa sobre la anatomía de colon y recto, el cáncer colorrectal, ostomías, y el aprendizaje de una nueva vida.

MIÉRCOLES 30 | 18:00 | DONOSTIA

En esta charla se informará a toda la población de cómo es el proceso de donación de médula ósea y cómo ésta salva vidas. Se quiere derribar tabúes sobre la supuesta "complejidad" a la hora de donar médula.