Irun - 01/04tik  06/28ra

Astezkenero  17h - 18h

Astero egiten da tailer hau, eta, bertan, bularreko minbizia izan duten gaixoei linfedema prebenitzen laguntzen dieten burkoak egiteko gogoa duten pertsonak biltzen dira.

Zumarraga -  01/18tik 03/29ra

Astezkenero 9h - 10:30h

Maite dugun pertsona baten galera gainditzen ikasteko, denbora behar da. Saio horien bidez, espazio bat eskainiko diegu pertsonei, emozioak aireztatzeko eta beldurrak eta pozak partekatzeko. 

Zumarraga - 01/18tik 03/29ra

Astezkenero 11h - 12:30h

Minbizia duten pertsonentzako psikoterapia-taldea. Laguntza-talde bat aurkitzea antzeko esperientziak dituzten beste pertsona batzuekin elkarreragiteko modu bat da.

Tolosa - 01/19tik 03/30ra

Ostegunero 11h - 12:30h

Minbizia duten pertsonen senideentzako psikoterapia-taldea. Laguntza-talde bat aurkitzea antzeko esperientziak dituzten beste pertsona batzuekin elkarreragiteko modu bat da.

Donostia - 02/21tik 05/23ra

Asteartero 10:30h - 11:30h

Crochet teknika erakusteko astean ordubeteko tailerra paziente eta senide onkologikoentzat.

Donostia - 03/13tik 05/22ra

Astelehenero 9h - 10:30h

Maite dugun pertsona baten galera gainditzen ikasteko, denbora behar da. Saio horien bidez, espazio bat eskainiko diegu pertsonei, emozioak aireztatzeko eta beldurrak eta pozak partekatzeko. 

Donostia -03/16tik 06/01ra

Ostegunero 17h - 18:15h

10 saioko programa. Saio horietako bakoitzean arnasketarekin eta arretarekin lan egingo da, lasaitasun eta kontzentrazio jarrera batetik abiatuta, yoga-jarrerak pertsona bakoitzaren unera eta egoerara egokitzeko.

Irun - martxoak 20,21 eta 27 

10:00 a 12:00etara

Autozaintza sustatzeko, higadura sozioemozionala prebenitzeko eta zaintzan amore ez emateko 3 saioko tailerra. Emozioen erabilera eta eskualdeko baliabideei buruzko informazioa.

Irun - martxoak 28

 11h - 12h

Maite dugun pertsona baten galeraz hitz egiteko topaketa. Saio honetan, espazio bat eskainiko diegu pertsonei, emozioak aireztatzeko eta beldurrak eta pozak partekatzeko. 

Zumarraga - 04/19tik 06/28ra

Asteazkenero 9:00h - 10:30h

Maite dugun pertsona baten galera gainditzen ikasteko, denbora behar da. Saio horien bidez, espazio bat eskainiko diegu pertsonei, emozioak aireztatzeko eta beldurrak eta pozak partekatzeko. 

Zumarraga - 04/19tik 06/28ra

Asteazkenero 11:00h - 12:30h

Minbizia duten pertsonentzako psikoterapia-taldea. Laguntza-talde bat aurkitzea antzeko esperientziak dituzten beste pertsona batzuekin elkarreragiteko modu bat da.

Irun - 04/24tik 06/26ra

Astelehenero 9:30h - 11h

Maite dugun pertsona baten galera gainditzen ikasteko, denbora behar da. Saio horien bidez, espazio bat eskainiko diegu pertsonei, emozioak aireztatzeko eta beldurrak eta pozak partekatzeko. 

Donostia - 04/24tik 05/22ra

Astelehenero 11:30h

Autozaintza sustatzeko, higadura sozioemozionala prebenitzeko eta zaintzan amore ez emateko tailerra,

Irun - 04/25tik 06/13ra

Asteartero 09:30h - 11h

Tratamendu aktiboan dauden paziente onkologikoentzako mindfulness bidezko erregulazio emozionaleko asteko tailerra. 

Donostia - 04/25

09:30h - 11h

San Telmo museora bisita gidatua paziente eta senide onkologikoentzat.

Museoaren historiari eta aldaketei buruzko ibilbidea egingo da, hala nola, Jose Maria Serten mihiseak eta klaustroaren historia ere.

Donostia - 04/27tik 06/15ra

Ostegunero 09:30h - 11h

Tratamendu aktiboan dauden paziente onkologikoentzako mindfulness bidezko erregulazio emozionaleko asteko tailerra.

Zumarraga - 05/10 , 05/17 eta 05/24

17:00h - 18:30h

Udaberria iristearekin batera, urtaroko flora tipikoarekin batera, hiru ibilaldi egingo dira Zumarraga inguruan, inguruko landareak ezagutzeko eta erabilera desberdinetarako egokienak modu jasangarrian biltzeko.

Tolosa - 05/11 , 05/18 eta 06/01

17:00h - 18:30h

Autozaintza sustatzeko, neke sozioemozionala prebenitzeko eta zainketa orekatua eramateko tailerra, emozioak maneiatzeko estrategiak erraztuz, bai eta eskualdeko baliabideei buruzko informazioa ere.