ASTEAZKENA 18 | 09:00 | ZUMARRAGA

Asteazkenero, urtarrilaren 18tik martxoaren 29ra, 9: 00etatik 10: 30era.

Maite dugun pertsona baten galera gainditzen ikasteko, denbora behar da. Saio horien bidez, espazio bat eskainiko diegu pertsonei, emozioak aireztatzeko eta beldurrak eta pozak partekatzeko. 

ASTEAZKENA 18 | 11:00 | ZUMARRAGA

Asteazkenero, irailaren 21etik azaroaren 30era arte, 11: 00etatik 12: 30era.

Minbizia duten pertsonentzako psikoterapia-taldea. Laguntza-talde bat aurkitzea antzeko esperientziak dituzten beste pertsona batzuekin elkarreragiteko modu bat da.

OSTEGUNA 19 | 11:00 | TOLOSA

Ostegunero 11: 00etatik 12: 30era.

Minbizia duten pertsonen senideentzako psikoterapia-taldea. Laguntza-talde bat aurkitzea antzeko esperientziak dituzten beste pertsona batzuekin elkarreragiteko modu bat da.

ASTELEHENA 23 | 15:00 | ONLINE

Erretzeari uzteko online tailerra astelehenero egingo da, astean 8 saiotan, Webex plataformaren bidez. Minbiziaren Aurka Gipuzkoan-eko prebentzio psikologoarekin. Kontsumoa utzi eta berriz ez erortzeko tailer eraginkorra da.

ASTELEHENA 23 | 17:00 | DONOSTIA

Erretzeari uzteko taldeak, tabakismoan adituak diren psikologo sanitarioek moderatuko dituzte. Parte hartzeko saioak ordubetekoak izango dira eta erretzeari uzteko zailtasunei aurre egiteko estrategiak eta berrerorketen prebentzioa landuko dira bertan.

ASTEARTEA 24 | 11:30 | ONLINE

Erretzeari uzteko online tailerra asteartero egingo da, astean 8 saiotan, Webex plataformaren bidez. Maider Sierra Minbiziaren Aurka Gipuzkoan-eko prebentzio psikologoa eta tabakismoko masterrarekin. Kontsumoa utzi eta berriz ez erortzeko tailer eraginkorra da.

ASTEAZKENA 25 | 17:00 | ONLINE

Erretzeari uzteko online tailerra asteazkenero egingo da, astean 8 saiotan, Webex plataformaren bidez. Minbiziaren Aurka Gipuzkoan-eko prebentzio psikologoarekin. Kontsumoa utzi eta berriz ez erortzeko tailer eraginkorra da.

ASTELEHENA 30 | 16:00 | DONOSTIA

Landareei, sasoiko elikagaiei eta horien laborantzari buruzko oinarrizko informazioari buruzko tailer praktikoa.

Etxera eraman ahal izateko eta gertuko eta kalitatezko produktuen kontsumoa errazteko. Tailerra asteartero izango da Intxaurrondoko Kultur Etxeko baratzean.