Talleres - Salud

MARCHA NÓRDICA EN AVILÉS
Taller Presencial
Sede de Asturias

MARCHA NÓRDICA EN AVILÉS

Dirigido a personas que llevan una vida sedentaria.
MARCHA NÓRDICA EN GIJÓN
Taller Presencial
Sede de Asturias

MARCHA NÓRDICA EN GIJÓN

Dirigido a personas que llevan una vida sedentaria.
Taller 'Juega con tu sonrisa'
Taller Presencial
Sede de Baleares

Taller 'Juega con tu sonrisa'

Cuando nos reímos, nuestro cerebro libera ciertas sustancias bioquímicas como dopamina, adrenalina, endorfinas y serotonina, las cuales nos ayudan a reducir y aliviar los niveles de estrés y ansied
'Afrontando el cáncer', grupo de apoyo en Mahón
Taller Presencial
Sede de Baleares

'Afrontando el cáncer', grupo de apoyo en Mahón

Espacio de apoyo dirigido a pacientes oncológicos en el que se ofrecerán herramientas para la gestión de las emociones y los pensamientos, y para mejorar el autocuidado y la comunicación con el obj
'Afrontando el cáncer', grupo de apoyo en Ciutadella
Taller Presencial
Sede de Baleares

'Afrontando el cáncer', grupo de apoyo en Ciutadella

Espacio de apoyo dirigido a pacientes oncológicos en el que se ofrecerán herramientas para la gestión de las emociones y los pensamientos, y para mejorar el autocuidado y la comunicación con el obj
Taller de yoga para pacientes oncológicos en Mahón
Taller Presencial
Sede de Baleares

Taller de yoga para pacientes oncológicos en Mahón

Clases de yoga gratuitas dirigidas a pacientes oncológicos. Objetivos: reducir los niveles de estrés y obtener la energía necesaria para mejorar su calidad de vida.
Grupo de regulación emocional a través del mindfulness en Formentera
Taller Presencial
Sede de Baleares

Grupo de regulación emocional a través del mindfulness en Formentera

En estas sesiones llevaremos a cabo prácticas de mindfulness para aplicar a la vida cotidiana.