Talleres - Salud

Taller 'Juega con tu sonrisa'
Taller Presencial
Sede de Baleares

Taller 'Juega con tu sonrisa'

Cuando nos reímos, nuestro cerebro libera ciertas sustancias bioquímicas como dopamina, adrenalina, endorfinas y serotonina, las cuales nos ayudan a reducir y aliviar los niveles de estrés y ansied
'Afrontando el cáncer', grupo de apoyo en Mahón
Taller Presencial
Sede de Baleares

'Afrontando el cáncer', grupo de apoyo en Mahón

Espacio de apoyo dirigido a pacientes oncológicos en el que se ofrecerán herramientas para la gestión de las emociones y los pensamientos, y para mejorar el autocuidado y la comunicación con el obj
'Afrontando el cáncer', grupo de apoyo en Ciutadella
Taller Presencial
Sede de Baleares

'Afrontando el cáncer', grupo de apoyo en Ciutadella

Espacio de apoyo dirigido a pacientes oncológicos en el que se ofrecerán herramientas para la gestión de las emociones y los pensamientos, y para mejorar el autocuidado y la comunicación con el obj
Taller de yoga para pacientes oncológicos en Mahón
Taller Presencial
Sede de Baleares

Taller de yoga para pacientes oncológicos en Mahón

Clases de yoga gratuitas dirigidas a pacientes oncológicos. Objetivos: reducir los niveles de estrés y obtener la energía necesaria para mejorar su calidad de vida.
Grupo de regulación emocional a través del mindfulness en Formentera
Taller Presencial
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Grupo de regulación emocional a través del mindfulness en Formentera

En estas sesiones llevaremos a cabo prácticas de mindfulness para aplicar a la vida cotidiana.