Pertsona bakoitzaren beharretara egokitutako arnasketa kontzienteko ariketa errazak, erlaxazio gidatua eta mugimendu leunak egingo ditugu saio honetan. Horrez gain, minbizi-prozesuan eta ondoren ongizate fisikoa eta emozionala sustatzeko baliabideak partekatuko ditugu.
Jardunaldi honek aukera emango du jarduera mota hauek bertatik bertara ezagutzeko, baita Minbiziaren Aurkako Elkarteak pazienteen eta haien senideen eskura jartzen dituen laguntza-zerbitzuak ere.
Hizlaria: Paula Laguna
Lekua: Enparan kalea, Azpeitia.
Arnasketa eta mugimendua- AZPEITIA
Pertsona bakoitzaren beharretara egokitutako arnasketa kontzienteko ariketa errazak, erlaxazio gidatua eta mugimendu leunak egingo ditugu saio honetan. Horrez gain, minbizi-prozesuan eta ondoren ongizate fisikoa eta emozionala sustatzeko baliabideak partekatuko ditugu.
Jardunaldi honek aukera emango du jarduera mota hauek bertatik bertara ezagutzeko, baita Minbiziaren Aurkako Elkarteak pazienteen eta haien senideen eskura jartzen dituen laguntza-zerbitzuak ere.
Hizlaria: Paula Laguna
Lekua: Enparan kalea, Azpeitia.
Apuntarme al taller
Arnasketa eta mugimendua- AZPEITIA