La fatiga és un dels efectes secundaris més prevalents durant i després del tractament oncològic. Si et sents molt cansat i no millores després del descans o del son, podem ajudar-te a entendre què t'està succeint i com millorar el teu benestar.

En aquest taller, l'Herminia García, fisioterapeuta especialitzada en trastorns neuromusculoesquelètics, linfologia i oncologia de l'Associació Contra el Càncer a Barcelona, ens explicarà com l'activitat física, les tècniques de relaxació i la bona qualitat del son poden ajudar a sentir-nos millor.

Apunta't per entendre el que et passa; et pot ajudar!