Logotipo de la Aecc
Logotipo de la Aecc
T’ajudem
Dona
Hazte socio

 

Si et sents molt cansat i no millores després del descans i després de dormir, podem ajudar-te a entendre què t’està passant i com millorar el teu benestar. En aquest taller en Miguel Forcen, fisioterapeuta  de l’Associació Contra el Càncer a Barcelona, explicarà com l’activitat física, les tècniques de relaxació i la bona qualitat del son poden ajudar a sentir-se millor.

 03/18/2024 03:30 PM
Taller Online

Com gestionar la teva fatiga? Online

Bienestar

 

Si et sents molt cansat i no millores després del descans i després de dormir, podem ajudar-te a entendre què t’està passant i com millorar el teu benestar. En aquest taller en Miguel Forcen, fisioterapeuta  de l’Associació Contra el Càncer a Barcelona, explicarà com l’activitat física, les tècniques de relaxació i la bona qualitat del son poden ajudar a sentir-se millor.

18/03/2024
15:30
a 17:00
Apúntate
+ Añadir a mi calendario
Cerrar

Apuntarme al taller

Com gestionar la teva fatiga? Online

Otros eventos

Pautes d'autocura de la pell. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
15/06/2026

Pautes d'autocura de la pell. Online.

Durant els tractaments oncològics, la pell pot patir canvis que afecten el confort i el benestar.
Grup per a cuidadors: Cuidar-se per cuidar
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
15/06/2026

Grup per a cuidadors: Cuidar-se per cuidar

Mites i creences sobre alimentació i càncer. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
15/06/2026

Mites i creences sobre alimentació i càncer. Online

L’alimentació és un dels temes que més dubtes genera quan parlem de càncer. Circulen molts mites: s'han de retirar grups d'aliments en concret? S'han de potenciar altres grups d'aliments?
Club Social. Taller de jocs de taula. Mataró.
Taller
Seu de Barcelona
15/06/2026 (Más fechas disponibles)

Club Social. Taller de jocs de taula. Mataró.

Taller de jocs de taula per jugar, conversar i compartir una bona estona en grup. Lloc: Espai AECC Maresme (Onofre Arnau, 13-15. 08301 - Mataró).
Club Social. Ceràmica en fred. Granollers
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
15/06/2026

Club Social. Ceràmica en fred. Granollers

Taller destinat a crear una peça d'argila en fred.
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
15/06/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
15/06/2026

Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.

Un espai participatiu on els participants desenvolupen la seva imaginació a través de manualitats i petites creacions.
Impacte Psicològic en Mieloma Múltiple. Pautes de gestió emocional.
Taller Online
Seu de Barcelona
15/06/2026

Impacte Psicològic en Mieloma Múltiple. Pautes de gestió emocional.

En esta charla se abordarán la convivencia con el mieloma múltiple y su implicación emocional.
Club Social: Taller de ganxet. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
16/06/2026

Club Social: Taller de ganxet. Vilanova i la Geltrú.

Taller dirigit a persones que volen iniciar-se en la tècnica del ganxet o simplement gaudir d’una bona estona fent manualitats. El taller es realitzarà cada 15 dies, dos cop al mes.
Club Social. Fils amb ànima. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
16/06/2026 (Más fechas disponibles)

Club Social. Fils amb ànima. Mataró

Espai creatiu i inclusiu de costura i crochet. Lloc: Espai AECC Maresme (Onofre Arnau, 13-15. 08301 - Mataró).
Club Social. Taller de manualitats. Igualada.
Taller
Seu de Barcelona
16/06/2026

Club Social. Taller de manualitats. Igualada.

Taller de manualitats per crear, compartir i passar una estona agradable. Lloc: Espai AECC Anoia: Rambla Nova, 32, Igualada.
Club de Lectura. Espai Domum Broggi. Edifici B
Taller
Seu de Barcelona
16/06/2026

Club de Lectura. Espai Domum Broggi. Edifici B

Espai per compartir lectures. Els llibres es trien conjuntament i després es realitza un espai d'intercanvi i reflexions.
Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
16/06/2026

Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Planificació de l'herència. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
17/06/2026

Planificació de l'herència. Online.

Permetrà als assistents prendre consciència de la importància de fer un testament i planificar la seva herència.
Afrontant la quimioterapia. Online. (Traducció simultània en llengua de signes)
Taller
Seu de Barcelona
17/06/2026

Afrontant la quimioterapia. Online. (Traducció simultània en llengua de signes)

Facilitarem eïnes que afavoreixin  la gestió emocial  i l'afrontament a la quimioterapia i una millor adaptació a la malaltia.
Quin tipus d'alimentació seguir durant el tractament? Online
Taller Online
Seu de Barcelona
17/06/2026

Quin tipus d'alimentació seguir durant el tractament? Online

L’alimentació juga un paper clau durant els tractaments oncològics: pot ajudar a mantenir l’energia, reduir efectes secundaris i afavorir la recuperació.
Club Social. Club de lectura. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
17/06/2026

Club Social. Club de lectura. Mataró

Espai compartit per generar comentaris i debatre sobre una lectura concreta triada entre les persones integrants del grup.
Càncer i Autoestima. Espai Domum Hospital de Mataró
Taller
Seu de Barcelona
17/06/2026

Càncer i Autoestima. Espai Domum Hospital de Mataró

Si desde la malaltia i els tractaments trobes que el teu concepte i la teva autoestima han canviat, podem donar-te eines per ajudar-te a la millora del teu benestar.
Taller de globoflèxia. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
17/06/2026

Taller de globoflèxia. Igualada

Taller obert per aprendre a fer figures amb globus. Una persona voluntària ens ensenyarà la tècnica de la globoflèxia.
Club Social de manualitats. Granollers.
Taller
Seu de Barcelona
17/06/2026

Club Social de manualitats. Granollers.

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Temps lliure i càncer. Manresa
Taller
Seu de Barcelona
17/06/2026

Temps lliure i càncer. Manresa

En el moment d'afrontar el procés de malaltia, apareixen i sorgeixen dubtes, deixant en un segon pla en molts casos que continuem tenint una vida quotidiana.
Manualitats DIY. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
18/06/2026 (Más fechas disponibles)

Manualitats DIY. Mataró

Espai divers per compartir i crear manualitats diferents.  El taller és obert i et pots apuntar quan vulguis. Les sessions tindran lloc els dies: 5,12,19 i 26 de febrer.
Club Social. Taller de jocs de taula. Igualada.
Taller
Seu de Barcelona
18/06/2026

Club Social. Taller de jocs de taula. Igualada.

Taller de jocs de taula per jugar, conversar i compartir una bona estona en grup. Lloc: Espai AECC Anoia: Rambla Nova, 32, Igualada.
Més enllà del primer any. Grup de Supervivents.Online
Taller Online
Seu de Barcelona
18/06/2026

Més enllà del primer any. Grup de Supervivents.Online

Grup terapeutic per a supervivents (d'1 a 5 anys després del tractament).
Taller d'iniciació al tapís. Manresa
Taller
Seu de Barcelona
19/06/2026

Taller d'iniciació al tapís. Manresa

Vols aprendre a fer un tapís? No cal tenir experiència prèvia. Adreçat a: Pacients, familiars i voluntaris.
Grup Por a la recaiguda. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
19/06/2026

Grup Por a la recaiguda. Online

En aquest grup terapèutic abordarem la por a la recaiguda en el procés oncològic i es facilitaran recursos per una millor gestió de la por.
Club Social. Club de lectura. Centre Cívic Can Deu
Taller
Seu de Barcelona
19/06/2026

Club Social. Club de lectura. Centre Cívic Can Deu

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Club Social. Taller de jocs de taula. Mataró.
Taller
Seu de Barcelona
15/06/2026 (Más fechas disponibles)

Club Social. Taller de jocs de taula. Mataró.

Taller de jocs de taula per jugar, conversar i compartir una bona estona en grup. Lloc: Espai AECC Maresme (Onofre Arnau, 13-15. 08301 - Mataró).
Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
22/06/2026

Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.

Un espai participatiu on els participants desenvolupen la seva imaginació a través de manualitats i petites creacions.
Club Social. Fils amb ànima. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
16/06/2026 (Más fechas disponibles)

Club Social. Fils amb ànima. Mataró

Espai creatiu i inclusiu de costura i crochet. Lloc: Espai AECC Maresme (Onofre Arnau, 13-15. 08301 - Mataró).
Taller online: reincorporar-se a la feina després del càncer. (Traducció simultània en llengua de signes).
Taller Online
Seu de Barcelona
23/06/2026

Taller online: reincorporar-se a la feina després del càncer. (Traducció simultània en llengua de signes).

Aconseguir l'objectiu del 70% de supervivència juntament amb el previsible augment de la incidència en els pròxims anys enfrontarà al país a un col·lectiu major de supervivents i pacients de càncer
Club Social: Passatemps amb companyia. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
25/06/2026

Club Social: Passatemps amb companyia. Vilanova i la Geltrú.

Un espai d’oci on els participants podran gaudir d’activitats com sudokus, sopes de lletres i mots encreuats.
Taller: reincorporar-se a la feina després del càncer. Espai Domum de l'Hospital Clínic
Taller
Seu de Barcelona
25/06/2026

Taller: reincorporar-se a la feina després del càncer. Espai Domum de l'Hospital Clínic

Aconseguir l'objectiu del 70% de supervivència juntament amb el previsible augment de la incidència en els pròxims anys enfrontarà al país a un col·lectiu major de supervivents i pacients de càncer
Taller d'iniciació al tapís. Manresa
Taller
Seu de Barcelona
26/06/2026

Taller d'iniciació al tapís. Manresa

Vols aprendre a fer un tapís? No cal tenir experiència prèvia. Adreçat a: Pacients, familiars i voluntaris.
Taller Online: Tinc limfedema... Què he de fer per cuidar-me durant l'estiu?
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
29/06/2026

Taller Online: Tinc limfedema... Què he de fer per cuidar-me durant l'estiu?

Donarem consells pràctics d’autocura per facilitar-ne les cures i fer-vos sentir més segures.
Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
29/06/2026

Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.

Un espai participatiu on els participants desenvolupen la seva imaginació a través de manualitats i petites creacions.
Club Social. Fils amb ànima. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
16/06/2026 (Más fechas disponibles)

Club Social. Fils amb ànima. Mataró

Espai creatiu i inclusiu de costura i crochet. Lloc: Espai AECC Maresme (Onofre Arnau, 13-15. 08301 - Mataró).
Club Social: Taller de ganxet. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
30/06/2026

Club Social: Taller de ganxet. Vilanova i la Geltrú.

Taller dirigit a persones que volen iniciar-se en la tècnica del ganxet o simplement gaudir d’una bona estona fent manualitats. El taller es realitzarà cada 15 dies, dos cop al mes.
Infocancer 24 horas telefono 900100036
900 100 036
Atención gratuita 24h - 7 días
2026 © Asociación Española Contra el Cáncer
Aviso legal Uso de cookies Política de privacidad Política de SGCSPI