Yolanda López; psicooncòloga de l'Associació Contra el Càncer a Barcelona, guiarà aquesta intervenció psicoeducativa grupal de caràcter pràctic, dinàmic i participatiu. Ho farà a través de l'aprenentatge i la pràctica de tècniques de relaxació, meditació i consciència plena perquè pugueu adquirir coneixement sobre les sensacions fisiològiques i les emocions que susciten.

Conviure amb el dolor persistent pot ser frustrant i, de vegades, incapacitant, de manera que facilitar eines d'apoderament personal pot ajudar a gestionar els símptomes i a viure el procés d'una manera més adaptativa, aplicant aquestes estratègies al dia a dia, ajudant a crear un hàbit.

Recordem que per participar al grup és necessari realitzar una entrevista prèvia de triatge i contestar un qüestionari.

Les inscripcions es tancaran una setmana abans de l'inici del grup.