Grup online de mindfulness per a pacients amb càncer en qualsevol fase de la malaltia.

De la mà de la Montserrat Lorenzo, psicooncòloga de l'Associació Contra el Càncer a Barcelona, treballarem la regulació emocional a través de diferents tècniques de meditació guiada per aconseguir rebaixar els nivells de tensió interna i aconseguir centrar la nostra atenció en l'aquí i l'ara.

L' activitat consta de 8 sessions i es realitzarà tots els dimarts del 22 de març al 10 de maig. 

Recordem que per participar al grup és necessari realitzar una entrevista prèvia de triatge i contestar un qüestionari.

Les inscripcions es tancaran una setmana abans de l'inici del grup.