És freqüent que el diagnòstic de càncer es produeixi just en el període de premenopausa, o bé, que a causa de la cirurgia i/o tractaments administrats es produeixi una menopausa induïda. Tots aquests canvis, si se sumen als propis del procés oncològic, pot fer que tinguem més dubtes i no sapiguem com gestionar el dia a dia per assegurar una alimentació correcta i activitat física adaptada. Durant la xerrada, aprendrem a millorar la nostra alimentació i introduir més activitat física, tenint en compte els canvis hormonals i possibles limitacions i/o adaptacions per fer-ho més fàcil.