Servicios gratuitos para pacientes y familiares
Saio teoriko-praktiko honetan indar entrenamenduaren garrantziaz hitz egingo da eta ondoren etxean egin ahal izango diren ariketa batzuk egingo dira.
Jardueraren helburuak:
- Ohitura osasungarriak har daitezen sustatzea.
- Bizitza aktiboa sustatzea.
- Ariketa fisikoak biztanleria mota horretan dituen onurak ezagutzea.
- Indar-entrenamenduaren garrantzia ezagutzea.
Irakaslea: Jon Madinabeitia, hezitzaile fisikoa.
03/25/2022 10:30 AMJarduera fisikoa bularreko eta ginekologiako minbizia duten emakumeentzat
Saio teoriko-praktiko honetan indar entrenamenduaren garrantziaz hitz egingo da eta ondoren etxean egin ahal izango diren ariketa batzuk egingo dira.
Jardueraren helburuak:
- Ohitura osasungarriak har daitezen sustatzea.
- Bizitza aktiboa sustatzea.
- Ariketa fisikoak biztanleria mota horretan dituen onurak ezagutzea.
- Indar-entrenamenduaren garrantzia ezagutzea.
Irakaslea: Jon Madinabeitia, hezitzaile fisikoa.
Apuntarme al taller
Jarduera fisikoa bularreko eta ginekologiako minbizia duten emakumeentzat
Otros eventos
