Servicios gratuitos para pacientes y familiares
Girona et cuida | SETMANA DEL BENESTAR I LA SALUT
Del 16 al 19 d’octubre, coincidint amb el Dia Mundial Contra el Càncer de Mama, organitzem diferents tallers i activitats per posar en relleu la importància de cuidar la nostra salut i cuidar nos mútuament. L’objectiu d’aquesta setmana és el d’oferir una proposta formativa i solidària, en pro de la cura de la salut a nivell integral i, més específicament, de les persones que pateixen càncer.
Totes les activitats són gratuïtes i amb inscripció prèvia:
16/10 DILLUNS
10h Activa’t: camina per la teva salut
Sortida: Plaça Catalunya de Girona
A càrrec de Montse Salvachúa, psicòloga de Prevenció i Promoció de la salut Associació Contra el Càncer de Girona
16h Com cuidar la meva autoestima
Lloc: Centre Cultural de la Mercè - Sala Pati
A càrrec de Mònica Rigat, psicooncòloga de l'Associació Contra el Càncer a Girona
18h Taller d'estilisme emocional
Lloc: Centre Cultural de la Mercè - Sala Pati
A càrrec de Sara Cortés, Estilista i assessora d’imatge
17/10 DIMARTS
10h La connexió vital entre la salut, la felicitat i una bona nit de son
Lloc: Espai Caixa (Pl. Poeta Marquina)
A càrrec del Sr. Jaume Escurin, Coordinador assistencial de l’Adsalutem Institut del Son
Lloc: Espai Caixa (Pl. Poeta Marquina)
A càrrec de:
Dra. Neus Rodríguez, coordinadora de Programes i Serveis i psicooncòloga, Associació Contra el Càncer a Girona
Sra. Cesca Llopis, infermera Institut Català d’Oncologia de Girona.
18/10 DIMECRES
10h Taller: cuidar el cos "estiraments i relaxació"
Lloc: Casa de la Cultura
A càrrec de:
Sra. Rosanna Garrigós, psicooncòloga Associació contra el Càncer a Girona.
Sra. Cristina Pallarols, fisioterapeuta Associació contra el Càncer a Girona.
17h JORNADA: La nutrició i l’exercici físic en el càncer
Lloc: Aula Magna Casa de Cultura de Girona
Programa
17h. Inauguració de la Jornada.
Sra. Sílvia Bosch, regidora de Benestar Emocional de l’Ajuntament de Girona
Sra. Isabel Alejandro, presidenta de l’Associació contra el Càncer a Girona
17.15h. Ponència: Què diu l’evidència científica sobre nutrició i càncer?
Dra. Sònia del Barco, oncòloga mèdica de l’Institut Català d’Oncologia a Girona.
18h Ponència: La importància de l’exercici físic en el càncer.
Sr. Albert Costa, graduat en ciències de l’activitat física i l’esport, especialista en exercici físic en oncologia.
Modera i presenta: Dra. Arantxa Eraso, cap d’oncologia radioteràpica de l’Institut Català d’Oncologia a Girona.
18.45h Torn de preguntes
19/10 DIJOUS
20h Desfilada Solidària Contra el Càncer de Mama
Lloc: Centre Cultural de la Mercè - Auditori
Entrades: 10€
Més informació: 972 201 306 · activitatsgirona@contraelcancer.es
Apuntarme al evento
Otros eventos
