Dues sessions on s’aprendrà a entendre i gestionar l’ansietat i l’estrès associats a un diagnòstic, al tractament i en el nostre dia a dia a través dels nostres pensaments i d’accions que ens ajudin a obtenir un major benestar.
Dirigit a pacients oncològics i els seus familiars.
A càrrec de Rosanna Garrigós, psicooncòloga de l'Associació Contra el Càncer a Girona.
09/21/2026 11:30 AMAnsietat i estrés: com aprendre a relacionar-me amb els meus pensaments
Dues sessions on s’aprendrà a entendre i gestionar l’ansietat i l’estrès associats a un diagnòstic, al tractament i en el nostre dia a dia a través dels nostres pensaments i d’accions que ens ajudin a obtenir un major benestar.
Dirigit a pacients oncològics i els seus familiars.
A càrrec de Rosanna Garrigós, psicooncòloga de l'Associació Contra el Càncer a Girona.
Apuntarme al taller
Ansietat i estrés: com aprendre a relacionar-me amb els meus pensaments