Logotipo de la Aecc
Logotipo de la Aecc
T’ajudem
Dona
Hazte socio

Grup obert amb sessions setmanals online per aprendre i practicar diferents tècniques de relaxació adquirint eines saludables per gestionar l'estrès i l’ansietat que el procés oncològic pot generar en el dia a dia.

La Montserrat Lorenzo, psicooncòloga de l’Associació Contra el Càncer a Barcelona, serà l'encarregada de portar aquest grup que durà a terme cada dijous exceptuant els períodes vacacionals.

 01/27/2022 07:00 PM
Taller Online

Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. (ONLINE)

Bienestar

Grup obert amb sessions setmanals online per aprendre i practicar diferents tècniques de relaxació adquirint eines saludables per gestionar l'estrès i l’ansietat que el procés oncològic pot generar en el dia a dia.

La Montserrat Lorenzo, psicooncòloga de l’Associació Contra el Càncer a Barcelona, serà l'encarregada de portar aquest grup que durà a terme cada dijous exceptuant els períodes vacacionals.

27/01/2022
19:00
a 20:00
Inscripciones cerradas
Cerrar

Apuntarme al taller

Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. (ONLINE)

No hay plazas disponibles para esta actividad

Otros eventos

Permisos, reduccions i excedències. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
19/09/2024

Permisos, reduccions i excedències. Online.

Els primers permisos i necessitats d'absència laboral apareixen en el diagnòstic, agreujant-se a la fase de tractament actiu.
Actividad física i nutrició quan tinc més de 65 anys i càncer. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
19/09/2024

Actividad física i nutrició quan tinc més de 65 anys i càncer. Online

La pròpia edat pot suposar una disminució de les capacitats funcionals i de l'estat físic.
Estic d'alta... i ara què? Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
19/09/2024

Estic d'alta... i ara què? Online.

Taller centrat en abordar la reorganització de la vida i el retorn al dia a dia després de finalitzar els tractaments oncològics.
Grup per a pacients de càncer de mama
Taller Presencial
Seu de Barcelona
19/09/2024

Grup per a pacients de càncer de mama

Grup per a pacients de càncer de mama. Espai de trobada i intercanvi amb altres persones. Acompanyat de dues voluntàries que ofereixen el seu testimoniatge durant aquest procés. 
Club Social. Manualitats DIY. Mataró
Taller Presencial
Seu de Barcelona
24/09/2024

Club Social. Manualitats DIY. Mataró

Grup obert i mantingut de pacients, familiars i voluntariat que estiguin interessats en poder compartir una estona entorn al món de les manualitats.
Club Social. Club de lectura al Punt Comarcal de Mataró
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
25/09/2024

Club Social. Club de lectura al Punt Comarcal de Mataró

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Pautes d'autocura de la pell. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
26/09/2024

Pautes d'autocura de la pell. Online.

Els professionals de la Fundació Ricardo Fisas donaran pautes d'hidratació de la pell, per aplicar-les a la vida quotidiana, amb la intenció de prevenir i/o millorar els efectes qu
Grup online de familiars de pacients en tractament actiu
Taller Online
Seu de Barcelona
26/09/2024

Grup online de familiars de pacients en tractament actiu

Programa de sis sessions, dirigit a familiars i cuidadors de persones amb càncer que estiguin en tractament actiu.
Alimentació per a mantenir els ossos forts. Casal municipal persones grans Vilapiscina i La Torre Llobeta.
Taller Presencial
Seu de Barcelona
26/09/2024

Alimentació per a mantenir els ossos forts. Casal municipal persones grans Vilapiscina i La Torre Llobeta.

Alguns tractaments oncològics poden afectar a la nostra densitat òssia.
Rutes saludables, ara també els caps de setmana!
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
01/10/2024

Rutes saludables, ara també els caps de setmana!

Et convidem a tenir una vida activa amb l'Associació Contra el Càncer a Barcelona. Vine a caminar dues vegades a la setmana i millora el teu estil de vida!
Club Social. Manualitats DIY. Mataró
Taller Presencial
Seu de Barcelona
01/10/2024

Club Social. Manualitats DIY. Mataró

Grup obert i mantingut de pacients, familiars i voluntariat que estiguin interessats en poder compartir una estona entorn al món de les manualitats.
Grup de dol per a adolescents
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
01/10/2024

Grup de dol per a adolescents

Grup terapèutic, de 8 sessions setmanals, amb l'objectiu d'acompanyar la pèrdua viscuda d'un ésser estimat.
Hort Urbà. Uneix-te!
Taller
Seu de Barcelona
01/10/2024

Hort Urbà. Uneix-te!

T’interessa conèixer de primera mà com funciona un hort urbà, i ocupar-te del reg i manteniment d’aquest?
Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Inscriu-te per començar al novembre!
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
01/10/2024

Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Inscriu-te per començar al novembre!

Grup obert amb sessions setmanals en línia, tots els dijous.
Incapacitat permanent i mútues col·laboradores. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
03/10/2024

Incapacitat permanent i mútues col·laboradores. Online

En aquest taller s’informarà i s'explicaran les possibles vies des de la seguretat social referent a iniciar un procés d’Incapacitat Pemantent (IP) i com les mútues col·laboradores intervenen en el
Grup per a familiars i cuidadors. Experiència testimonial.
Taller Presencial
Seu de Barcelona
03/10/2024

Grup per a familiars i cuidadors. Experiència testimonial.

Grup per a familiars i cuidadors de pacients. Un espai de trobada i intercanvi amb altres persones, per a cuidar-nos i així cuidar millor.
Club Social. Club de lectura
Taller Presencial
Seu de Barcelona
04/10/2024

Club Social. Club de lectura

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Grup online "Chemobrain". Estimulació cognitiva
Taller Online
Seu de Barcelona
07/10/2024

Grup online "Chemobrain". Estimulació cognitiva

Intervenció grupal que té com objectiu facilitar la comprensió sobre el fenòmen "Chemobrain" i conèixer diferents tècniques d'estimulació cognitiva.
Club Social. Manualitats DIY. Mataró
Taller Presencial
Seu de Barcelona
08/10/2024

Club Social. Manualitats DIY. Mataró

Grup obert i mantingut de pacients, familiars i voluntariat que estiguin interessats en poder compartir una estona entorn al món de les manualitats.
Grup online Mindfulness
Taller Online
Seu de Barcelona
08/10/2024

Grup online Mindfulness

Grup terapèutic, per a persones amb càncer en qualsevol fase de la malaltia, que té com a objectiu reduir el malestar emocional utilitzant el mindfulness.
Grup online Gestió del dolor
Taller Online
Seu de Barcelona
08/10/2024

Grup online Gestió del dolor

Coneixerem el funcionament del sistema del dolor, així com eines per un millor maneig.
Mites i creences sobre alimentació i càncer. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
08/10/2024

Mites i creences sobre alimentació i càncer. Online

Enumerarem els mites més comuns sobre la dieta i el càncer, seguint l'evidència científica actual, i justificarem si realment són veritables o no.    
Club Social. Expressió artística. Expressa’t amb el dibuix!
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
08/10/2024

Club Social. Expressió artística. Expressa’t amb el dibuix!

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Temps lliure i càncer. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
09/10/2024

Temps lliure i càncer. Online

En aquest taller es reflexionarà i es donaran consells pràctics i eines sobre com reprendre una nova rutina, com organitzar-se el dia a dia, què fer amb el temps lliure, amb els espais d'oci i de relació amb les amistats i familiars.
Club Social. Club de lectura al Punt Comarcal de Mataró
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
09/10/2024

Club Social. Club de lectura al Punt Comarcal de Mataró

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Grup de dol
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
10/10/2024

Grup de dol

Grup terapèutic amb l'objectiu d'acompanyar la pèrdua viscuda d'un ésser estimat. Amb aquesta intervenció es pretén evitar les complicacions que puguin derivar en un dol complicat.
Alimentació després del tractament del càncer. Centre Cívic Can Verdaguer
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
10/10/2024

Alimentació després del tractament del càncer. Centre Cívic Can Verdaguer

Aprendrem a portar un estil de vida saludable després dels tractaments oncològics. A més, farem una revisió dels principals mites sobre alimentació i càncer.
Club Social de manualitats
Taller Presencial
Seu de Barcelona
10/10/2024

Club Social de manualitats

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Pautes d'autocura de la pell. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
14/10/2024

Pautes d'autocura de la pell. Online.

Els professionals de la Fundació Ricardo Fisas donaran pautes d'hidratació de la pell, per aplicar-les a la vida quotidiana, amb la intenció de prevenir i/o millorar els efectes qu
Intervenció psicoeducativa de quimioterapia
Taller Online
Seu de Barcelona
14/10/2024

Intervenció psicoeducativa de quimioterapia

Intervenció breu de dues sessions online, que té com objectiu dotar d'eïnes per potenciar un bon afrontament i una millor gestió emocional durant l'etapa de la quimioterapia.
Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
14/10/2024

Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Més enllà de la cicatriu, una experiència testimonial
Taller Presencial
Seu de Barcelona
14/10/2024

Més enllà de la cicatriu, una experiència testimonial

Xerrada d'una voluntària testimonial que ens comptarà el seu testimoniatge de superació i acceptació després de la mastectomia.
Club Social. Manualitats DIY. Mataró
Taller Presencial
Seu de Barcelona
15/10/2024

Club Social. Manualitats DIY. Mataró

Grup obert i mantingut de pacients, familiars i voluntariat que estiguin interessats en poder compartir una estona entorn al món de les manualitats.
Autocura i gestió emocional del cuidador. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
15/10/2024

Autocura i gestió emocional del cuidador. Online.

Facilitarem eines per a una bona gestió emocional i un bon maneig de les cures del familiar, potenciant estratègies d'afrontament adaptatiu.
Alimentació i activitat física durant i després del tractament del càncer de mama. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
17/10/2024

Alimentació i activitat física durant i després del tractament del càncer de mama. Online.

Davant d'un diagnòstic de càncer de mama, és molt freqüent que sorgeixin dubtes sobre el tipus d'alimentació que s'ha de portar o bé quin tipus d'activitat física es pot fer.
Taller: discapacitat, incapacitat i llei de la dependència. Casal Municipal de Gent Gran Vilapicina i la Torre Llobeta
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
18/10/2024

Taller: discapacitat, incapacitat i llei de la dependència. Casal Municipal de Gent Gran Vilapicina i la Torre Llobeta

Explicarem les diferencies entre els següents conceptes: discapacitat, incapacitat i llei de la dependència i resoldrem tots els dubtes i necessitats.
Club Social. Club de lectura
Taller Presencial
Seu de Barcelona
18/10/2024

Club Social. Club de lectura

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Comunicació pacient - cuidador. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
21/10/2024

Comunicació pacient - cuidador. Online.

Taller online adreçat a cuidadors. Té com a finalitat proporcionar les eines necessàries en comunicació per afavorir la relació de cures i millorar les situacions difícils entre el pacient i el fam
Activitat física en malaltia avançada. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
21/10/2024

Activitat física en malaltia avançada. Online

Cada cop tenim més evidència que ens demostra que la pràctica d'activitat física quan el càncer es troba en una fase avançada, ens ajudarà a millorar la qualitat de vida.
Cinefòrum. Vilanova.
Taller Presencial
Seu de Barcelona
21/10/2024

Cinefòrum. Vilanova.

Projectarem una pel·lícula per després de cada curtmetratge obrir un diàleg per reflexionar sobre diferents conceptes que preocupen a les persones amb càncer.
Club Social. Manualitats DIY. Mataró
Taller Presencial
Seu de Barcelona
22/10/2024

Club Social. Manualitats DIY. Mataró

Grup obert i mantingut de pacients, familiars i voluntariat que estiguin interessats en poder compartir una estona entorn al món de les manualitats.
Club Social. Expressió artística. Expressa’t amb el dibuix!
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
22/10/2024

Club Social. Expressió artística. Expressa’t amb el dibuix!

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Taller online: incorporació a la feina
Taller Online
Seu de Barcelona
23/10/2024

Taller online: incorporació a la feina

Aconseguir l'objectiu del 70% de supervivència juntament amb el previsible augment de la incidència en els pròxims anys enfrontarà al país a un col·lectiu major de supervivents i pacients de càncer
Club Social. Club de lectura al Punt Comarcal de Mataró
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
23/10/2024

Club Social. Club de lectura al Punt Comarcal de Mataró

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Menopausa i càncer: Estratègies nutricionals i d'activitat física pel teu dia a dia . Online
Taller Online
Seu de Barcelona
24/10/2024

Menopausa i càncer: Estratègies nutricionals i d'activitat física pel teu dia a dia . Online

És freqüent que el diagnòstic de càncer es produeixi just en el període de pre-menopausa, o bé, que a causa de la cirurgia i/o tractaments administrats es produeixi una menopausa induïda.
Taller: incorporació a la feina. Centre Cívic Can Verdaguer
Taller Presencial
Seu de Barcelona
24/10/2024

Taller: incorporació a la feina. Centre Cívic Can Verdaguer

En aquest taller es tractaran eines i qüestions com: He de tornar a treballar? I sinó estic preparat o no hem trobo en condicions de reincorporar-me. Puc fer-ho progressivament?
Club Social de manualitats
Taller Presencial
Seu de Barcelona
24/10/2024

Club Social de manualitats

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
28/10/2024

Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Club Social. Manualitats DIY. Mataró
Taller Presencial
Seu de Barcelona
29/10/2024

Club Social. Manualitats DIY. Mataró

Grup obert i mantingut de pacients, familiars i voluntariat que estiguin interessats en poder compartir una estona entorn al món de les manualitats.
Tips de bellesa, pròtesis i mocadors. Vilanova
Taller Presencial
Seu de Barcelona
30/10/2024

Tips de bellesa, pròtesis i mocadors. Vilanova

El cabell és l'aspecte físic que més crida l'atenció, diu molt de la nostra personalitat i el seu estat afecta directament a l'autoestima.
Infocancer 24 horas telefono 900100036
900 100 036
Atención gratuita 24h - 7 días
2024 © Asociación Española Contra el Cáncer
Aviso legal Uso de cookies Política de privacidad