El nostre taller està dissenyat per oferir a les persones supervivents de càncer i als seus familiars recursos i estratègies orientades a millorar el seu benestar emocional. Ens centrarem en el coneixement i la pràctica de pautes d'autocura, treballant la consciència emocional i potenciant els punts forts de cada persona per afrontar la malaltia i els seus efectes amb major seguretat i serenitat.

Al llarg de les tres sessions del taller, compartirem eines pràctiques que et permetran reconèixer i desenvolupar les teves capacitats, com la resiliència, així com identificar i aplicar estils d'afrontament adequats per gestionar els impactes de la malaltia tant a nivell personal com en el teu entorn immediat.