Xerrada psicoeducativa sobre les dificultats que poden aparèixer en la conciliació i manteniment del son. Es proporcionaran eines per afavorir conductes adaptatives que millorin la qualitat del descans i disminueixin el risc d’insomni.

La sessió tindrà lloc al Casal de Gent Gran de Sant Martí: C/ Selva de Mar 215, 2a planta 08020 Barcelona. 

Inscripcions presencials al casal. 

05/14/2025 11:30 AM

Higiene de la son. Casal de Gent Gran de Sant Martí

Xerrada psicoeducativa sobre les dificultats que poden aparèixer en la conciliació i manteniment del son. Es proporcionaran eines per afavorir conductes adaptatives que millorin la qualitat del descans i disminueixin el risc d’insomni.

La sessió tindrà lloc al Casal de Gent Gran de Sant Martí: C/ Selva de Mar 215, 2a planta 08020 Barcelona. 

Inscripcions presencials al casal. 

14/05/2025
11:30
a 13:00
Cerrar

Apuntarme al taller

Higiene de la son. Casal de Gent Gran de Sant Martí

No hay plazas disponibles para esta actividad

Otros eventos

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)
Taller Online
Seu de Girona
13/10/2026 (Más fechas disponibles)

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)

DEIXAR DE FUMAR EN GRUP, els dimarts de 18 a 19.30 h
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días