Vols unir-te a nosaltres en un taller on treballarem conjuntament per a millorar el teu benestar emocional? 

L'impacte del diagnosi, els efectes secundaris del tractament, les preocupacions, els canvis en les relacions o la por al futur són algunes de les causes que poden afectar al benestar emocional d'una persona que pateix la malaltia i és important poder abordar cada situació a través de l'afrontament psicològic adaptatiu. 

Què abordarem en aquest taller?

- Dotar de recursos psicològics per disminuir els nivells d' activació emocional.

- Normalitzar i validar les emocions que sorgeixen durant el procés i proporcionar eines per a la seva gestió adequada, així com disminuir la presència de pensaments que augmenten el malestar.

- Afavorir la comunicació del pacient amb la seva família, entorn i professionals sanitaris.

- Fomentar l'autocura i emocional durant el procés.

T'esperem els dijous a partid de l'1 de febrer, de 11 a 12.30 h

El taller consta de 8 sessions

 

02/01/2024 11:00 AM
Taller Presencial | Sede de Tarragona

MILLORANT EL TEU BENESTAR EMOCIONAL

Vols unir-te a nosaltres en un taller on treballarem conjuntament per a millorar el teu benestar emocional? 

L'impacte del diagnosi, els efectes secundaris del tractament, les preocupacions, els canvis en les relacions o la por al futur són algunes de les causes que poden afectar al benestar emocional d'una persona que pateix la malaltia i és important poder abordar cada situació a través de l'afrontament psicològic adaptatiu. 

Què abordarem en aquest taller?

- Dotar de recursos psicològics per disminuir els nivells d' activació emocional.

- Normalitzar i validar les emocions que sorgeixen durant el procés i proporcionar eines per a la seva gestió adequada, així com disminuir la presència de pensaments que augmenten el malestar.

- Afavorir la comunicació del pacient amb la seva família, entorn i professionals sanitaris.

- Fomentar l'autocura i emocional durant el procés.

T'esperem els dijous a partid de l'1 de febrer, de 11 a 12.30 h

El taller consta de 8 sessions

 

01/02/2024
11:00
a 12:30
08/02/2024
11:00
15/02/2024
11:00
22/02/2024
11:00
29/02/2024
11:00
07/03/2024
11:00
14/03/2024
11:00
21/03/2024
11:00
Avenida de Roma, 6, 43001 (Tarragona)
Cerrar

Apuntarme al taller

MILLORANT EL TEU BENESTAR EMOCIONAL

Otros eventos

Taller gratuït d'automaquillatge
Taller Presencial
Sede de Tarragona
16/05/2024

Taller gratuït d'automaquillatge

T'apuntes al nou taller d'automaquillatge que organitzem des de l'Associació Contra el Càncer?
Hipopressius: taller pràctic
Taller Presencial
Sede de Tarragona
22/05/2024 (Más fechas disponibles)

Hipopressius: taller pràctic

Aprèn a cuidar-te i coneix els beneficis de la gimnàstia hipopressiva amb un taller teòric-pràctic.
Hipopressius: taller pràctic
Taller Presencial
Sede de Tarragona
22/05/2024 (Más fechas disponibles)

Hipopressius: taller pràctic

Aprèn a cuidar-te i coneix els beneficis de la gimnàstia hipopressiva amb un taller teòric-pràctic.
Xerrada sobre Incapacitat laboral
Taller Presencial
Sede de Tarragona
30/05/2024

Xerrada sobre Incapacitat laboral

Durant el tractament de càncer, molts pacients no poden realitzar el seu treball habitual i sol·licitar la incapacitat laboral.
Marxa Aquàtica per a pacients oncològics
Taller Presencial
Sede de Tarragona
04/06/2024 (Más fechas disponibles)

Marxa Aquàtica per a pacients oncològics

La marxa aquàtica és una modalitat esportiva que consisteix a caminar pel litoral a una alçada que arribi l'aigua sota el diafragma.
Hipopressius: taller pràctic
Taller Presencial
Sede de Tarragona
22/05/2024 (Más fechas disponibles)

Hipopressius: taller pràctic

Aprèn a cuidar-te i coneix els beneficis de la gimnàstia hipopressiva amb un taller teòric-pràctic.
Marxa Aquàtica per a pacients oncològics
Taller Presencial
Sede de Tarragona
04/06/2024 (Más fechas disponibles)

Marxa Aquàtica per a pacients oncològics

La marxa aquàtica és una modalitat esportiva que consisteix a caminar pel litoral a una alçada que arribi l'aigua sota el diafragma.
Hipopressius: taller pràctic
Taller Presencial
Sede de Tarragona
22/05/2024 (Más fechas disponibles)

Hipopressius: taller pràctic

Aprèn a cuidar-te i coneix els beneficis de la gimnàstia hipopressiva amb un taller teòric-pràctic.
Marxa Aquàtica per a pacients oncològics
Taller Presencial
Sede de Tarragona
04/06/2024 (Más fechas disponibles)

Marxa Aquàtica per a pacients oncològics

La marxa aquàtica és una modalitat esportiva que consisteix a caminar pel litoral a una alçada que arribi l'aigua sota el diafragma.
Hipopressius: taller pràctic
Taller Presencial
Sede de Tarragona
22/05/2024 (Más fechas disponibles)

Hipopressius: taller pràctic

Aprèn a cuidar-te i coneix els beneficis de la gimnàstia hipopressiva amb un taller teòric-pràctic.
Marxa Aquàtica per a pacients oncològics
Taller Presencial
Sede de Tarragona
04/06/2024 (Más fechas disponibles)

Marxa Aquàtica per a pacients oncològics

La marxa aquàtica és una modalitat esportiva que consisteix a caminar pel litoral a una alçada que arribi l'aigua sota el diafragma.
Hipopressius: taller pràctic
Taller Presencial
Sede de Tarragona
22/05/2024 (Más fechas disponibles)

Hipopressius: taller pràctic

Aprèn a cuidar-te i coneix els beneficis de la gimnàstia hipopressiva amb un taller teòric-pràctic.
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días