Taller pràctic dirigit a aplicar pautes i estratègies per aprendre a respirar correctament, gestionar el nivell d’estrès i simptomatologia associada que ens pot interferir en el nostre benestar com també en el descans nocturn.

5 sessions: 30 i 31 de gener, 1, 2 i 3 de febrer.

Amb el suport de: Ajuntament de Palamós

*És necessari assistir a totes les sessions

01/31/2023 11:00 AM
Taller Online

Pautes de respiració i tècniques de relaxació

Taller pràctic dirigit a aplicar pautes i estratègies per aprendre a respirar correctament, gestionar el nivell d’estrès i simptomatologia associada que ens pot interferir en el nostre benestar com també en el descans nocturn.

5 sessions: 30 i 31 de gener, 1, 2 i 3 de febrer.

Amb el suport de: Ajuntament de Palamós

*És necessari assistir a totes les sessions

31/01/2023
11:00 - 12:00
Cerrar

Apuntarme al taller

Pautes de respiració i tècniques de relaxació

Otros eventos

Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona
29/03/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona

Sessió pràctica amb l’objectiu de millora i/o recuperació de la massa muscular.  Sessions setmanals on també treballarem la flexibilita
Club social. Taller de pintura creativa a Lloret de Mar
Taller Presencial
Seu de Girona
04/04/2024 (Más fechas disponibles)

Club social. Taller de pintura creativa a Lloret de Mar

Experimenta amb els colors i la textura. Taller de pintura per jugar amb la creativitat.
Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona
29/03/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona

Sessió pràctica amb l’objectiu de millora i/o recuperació de la massa muscular.  Sessions setmanals on també treballarem la flexibilita
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
08/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Voluntariat amb el cor. El voluntariat com a font de satisfacció emocional [Girona et cuida: II SETMANA DEL BENESTAR I LA SALUT]
Taller Presencial
Seu de Girona
08/04/2024

Voluntariat amb el cor. El voluntariat com a font de satisfacció emocional [Girona et cuida: II SETMANA DEL BENESTAR I LA SALUT]

Espai per a treballar i experimentar com realitzar un voluntariat pot contribuir en el benestar emocional.
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
09/04/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Club social. Taller de pintura creativa a Lloret de Mar
Taller Presencial
Seu de Girona
04/04/2024 (Más fechas disponibles)

Club social. Taller de pintura creativa a Lloret de Mar

Experimenta amb els colors i la textura. Taller de pintura per jugar amb la creativitat.
Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona
29/03/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona

Sessió pràctica amb l’objectiu de millora i/o recuperació de la massa muscular.  Sessions setmanals on també treballarem la flexibilita
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
09/04/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Club social. Taller de pintura creativa a Lloret de Mar
Taller Presencial
Seu de Girona
04/04/2024 (Más fechas disponibles)

Club social. Taller de pintura creativa a Lloret de Mar

Experimenta amb els colors i la textura. Taller de pintura per jugar amb la creativitat.
Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona
29/03/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona

Sessió pràctica amb l’objectiu de millora i/o recuperació de la massa muscular.  Sessions setmanals on també treballarem la flexibilita
Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona
29/03/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona

Sessió pràctica amb l’objectiu de millora i/o recuperació de la massa muscular.  Sessions setmanals on també treballarem la flexibilita
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
09/04/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona
29/03/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona

Sessió pràctica amb l’objectiu de millora i/o recuperació de la massa muscular.  Sessions setmanals on també treballarem la flexibilita
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
09/04/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
08/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona
29/03/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona

Sessió pràctica amb l’objectiu de millora i/o recuperació de la massa muscular.  Sessions setmanals on també treballarem la flexibilita
Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona
Taller Presencial
Seu de Girona
29/03/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperació física (setmanal) a Girona

Sessió pràctica amb l’objectiu de millora i/o recuperació de la massa muscular.  Sessions setmanals on també treballarem la flexibilita
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
09/04/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
09/04/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
08/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
09/04/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Activa’t amb la natura
Taller Presencial
Seu de Girona
09/04/2024 (Más fechas disponibles)

Activa’t amb la natura

Activitat presencial grupal dinamitzada per un professional de DIPSALUT que té com a objectiu sortir a caminar en grup a la natura, a través del mètode de marxa nòrdica, però a convenir segons nece
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
08/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
08/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
08/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
08/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller: Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, or
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días