Logotipo de la Aecc
Logotipo de la Aecc
T’ajudem
Dona
Hazte socio

Programa gratuït dirigit a pacients oncològics.

Es faran un total de 3 sessions setmanals del 25 d'abril al 15 de juliol.

  • Ioga oncològic: 2 sessions setmanals presencials d'una hora al Centre Cívic del Mirador.
  • Educació nutricional: 1 sessió online impartida per una nutricionista de l'Associació Contra el Càncer a Barcelona.

¡INSCRIPCIONS FINS EL 15 D'ABRIL!

Places limitades

 04/25/2022 05:30 PM
Taller Presencial | Seu de Barcelona

Programa: activitat física i nutrició a Castellar del Vallès

Programa gratuït dirigit a pacients oncològics.

Es faran un total de 3 sessions setmanals del 25 d'abril al 15 de juliol.

  • Ioga oncològic: 2 sessions setmanals presencials d'una hora al Centre Cívic del Mirador.
  • Educació nutricional: 1 sessió online impartida per una nutricionista de l'Associació Contra el Càncer a Barcelona.

¡INSCRIPCIONS FINS EL 15 D'ABRIL!

Places limitades

25/04/2022
17:30
a 18:30
Centre Civic del Mirador. Sala verda (Pl. del Mirador, s/n. Castellar del Vallès)
Inscripciones cerradas
Cerrar

Apuntarme al taller

Programa: activitat física i nutrició a Castellar del Vallès

No hay plazas disponibles para esta actividad

Otros eventos

Prevenció del limfedema: què fa falta saber?
Taller Online
Seu de Barcelona
26/01/2026

Prevenció del limfedema: què fa falta saber?

En aquest taller entendrem per què el limfedema pot aparèixer després de determinats tractaments oncològics i aprendrem mesures d'autocura per prevenir la seva aparició i m
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
26/01/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Gestions, tràmits i recursos. Mataró.
Taller
Seu de Barcelona
26/01/2026

Gestions, tràmits i recursos. Mataró.

Assessorament sobre els recursos d'atenció social de l'Associació i recursos socials públics com el grau de la discapacitat, dependència, incapacitat i teleassistència municipal.
Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
26/01/2026

Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.

Un espai participatiu on els participants desenvolupen la seva imaginació a través de manualitats i petites creacions.
Club Social. Coixins del cor. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
27/01/2026

Club Social. Coixins del cor. Mataró

El taller té com a objectiu la realització en format col·laboratiu dels "Coixins del cor", un projecte que va néixer als EEUU amb l'objectiu de pal·liar el dolor i malestar del postoperatori de les
Club Social: Taller de ganxet. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
27/01/2026

Club Social: Taller de ganxet. Vilanova i la Geltrú.

Taller dirigit a persones que volen iniciar-se en la tècnica del ganxet o simplement gaudir d’una bona estona fent manualitats. El taller es realitzarà cada 15 dies, dos cop al mes.
Maneig de la incertesa
Taller Online
Seu de Barcelona
27/01/2026

Maneig de la incertesa

Aquest taller està dirigit a pacients amb qualsevol fase de la malaltia. Serà un espai per treballar l'impacte de la incertesa i per facilitar eïenes pel seu maneig  
Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
27/01/2026

Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Comunicació i cures. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
28/01/2026

Comunicació i cures. Online.

Té com a finalitat proporcionar les eines necessàries en comunicació per afavorir la relació de cures i millorar les situacions difícils entre el pacient i el familiar cuidador.
Quin tipus d'alimentació seguir durant el tractament? Online
Taller Online
Seu de Barcelona
28/01/2026

Quin tipus d'alimentació seguir durant el tractament? Online

L’alimentació juga un paper clau durant els tractaments oncològics: pot ajudar a mantenir l’energia, reduir efectes secundaris i afavorir la recuperació.
Autocura i gestió emocional del cuidador. Espai Domum de l'Hospital Clínic.
Taller
Seu de Barcelona
28/01/2026

Autocura i gestió emocional del cuidador. Espai Domum de l'Hospital Clínic.

Xerrada per a familiars cuidadors de persones amb càncer.
Club Social: Taller de ganxet. Igualada.
Taller
Seu de Barcelona
28/01/2026

Club Social: Taller de ganxet. Igualada.

Taller dirigit a persones que volen iniciar-se en la tècnica del ganxet o simplement gaudir d’una bona estona fent manualitats. El taller es realitzarà cada 15 dies, dos cop al mes.
Club Social de manualitats. Granollers.
Taller
Seu de Barcelona
28/01/2026

Club Social de manualitats. Granollers.

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Manualitats DIY. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
29/01/2026 (Más fechas disponibles)

Manualitats DIY. Mataró

Espai divers per compartir i crear manualitats diferents. 
Ansietat i estrés. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
30/01/2026

Ansietat i estrés. Online

En aquest taller de 3 sessions online, coneixerem aspectes bàsics de l'ansietat i posarem en pràctica diferents tècniques de relaxació.
Rutes saludables
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
02/02/2026

Rutes saludables

Et convidem a tenir una vida activa amb l'Associació Contra el Càncer a Barcelona. Vine a caminar dues vegades a la setmana i millora el teu estil de vida!
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
02/02/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
02/02/2026

Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.

Un espai participatiu on els participants desenvolupen la seva imaginació a través de manualitats i petites creacions.
Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Inscriu-te per començar al març. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
02/02/2026

Aturar-se per continuar, aprèn a relaxar-te. Inscriu-te per començar al març. Online

Grup obert amb sessions setmanals en línia, tots els dijous.
Club Social. Coixins del cor. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
03/02/2026

Club Social. Coixins del cor. Mataró

El taller té com a objectiu la realització en format col·laboratiu dels "Coixins del cor", un projecte que va néixer als EEUU amb l'objectiu de pal·liar el dolor i malestar del postoperatori de les
Grup Viure amb sentit. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
03/02/2026

Grup Viure amb sentit. Online

Amb aquest taller de 8 sessions online, facilitarem recursos i eïnes que permetin millorar el benestar emocional a través del manteniment i la búsqueda de sentit als pacients que estan al final de
Club Social de manualitats. Granollers.
Taller
Seu de Barcelona
04/02/2026

Club Social de manualitats. Granollers.

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Club Social: Passatemps amb companyia. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
05/02/2026

Club Social: Passatemps amb companyia. Vilanova i la Geltrú.

Un espai d’oci on els participants podran gaudir d’activitats com sudokus, sopes de lletres i mots encreuats.
Manualitats DIY. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
05/02/2026 (Más fechas disponibles)

Manualitats DIY. Mataró

Espai divers per compartir i crear manualitats diferents.  El taller és obert i et pots apuntar quan vulguis. Les sessions tindran lloc els dies: 5,12,19 i 26 de febrer.
Club Social. Taller de fotografia. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
05/02/2026

Club Social. Taller de fotografia. Igualada

Taller per aprendre a fer millors fotografies amb el mòbil amb trucs senzills i pràctics. Lloc: Punt Comarcal de l'Anoia (Rambla Nova 32, Igualada).
Club Social de manualitats
Taller Presencial
Seu de Barcelona
05/02/2026

Club Social de manualitats

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Club Social. Club de lectura. Centre Cívic Can Deu
Taller
Seu de Barcelona
06/02/2026

Club Social. Club de lectura. Centre Cívic Can Deu

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Mites i creences sobre alimentació i càncer. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
Alimentación
09/02/2026

Mites i creences sobre alimentació i càncer. Online.

Enumerarem els mites més comuns sobre la dieta i el càncer. I, seguint l'evidència científica actual, explicarem si realment són veritables o no.
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
09/02/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
09/02/2026

Club Social: Taller de creativitat i construcció. Vilanova i la Geltrú.

Un espai participatiu on els participants desenvolupen la seva imaginació a través de manualitats i petites creacions.
Club Social: Taller de ganxet. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
10/02/2026

Club Social: Taller de ganxet. Vilanova i la Geltrú.

Taller dirigit a persones que volen iniciar-se en la tècnica del ganxet o simplement gaudir d’una bona estona fent manualitats. El taller es realitzarà cada 15 dies, dos cop al mes.
Club Social. Coixins del cor. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
10/02/2026

Club Social. Coixins del cor. Mataró

El taller té com a objectiu la realització en format col·laboratiu dels "Coixins del cor", un projecte que va néixer als EEUU amb l'objectiu de pal·liar el dolor i malestar del postoperatori de les
Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
10/02/2026

Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Vull mantenir-me actiu físicament durant els tractaments. Com ho faig? Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
11/02/2026

Vull mantenir-me actiu físicament durant els tractaments. Com ho faig? Online.

Mantenir-se actiu és un repte quan s’està enmig d’un tractament oncològic, però també pot ser una gran eina per millorar el benestar físic i emocional.
Alimentació i efectes secundaris que afecten al sistema gastrointestinal. Espai Domum Hospital Clínic
Taller
Seu de Barcelona
11/02/2026

Alimentació i efectes secundaris que afecten al sistema gastrointestinal. Espai Domum Hospital Clínic

Adreçada  a persones que presenten molèsties digestives relacionades amb el procés oncològic i/o els seus tractaments, així com als seus cuidadors, amb l’objectiu d’oferir eines pràctiques per mill
Club Social de manualitats. Granollers.
Taller
Seu de Barcelona
11/02/2026

Club Social de manualitats. Granollers.

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Club Social. Taller de ceràmica. Igualada.
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
11/02/2026

Club Social. Taller de ceràmica. Igualada.

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Manualitats DIY. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
05/02/2026 (Más fechas disponibles)

Manualitats DIY. Mataró

Espai divers per compartir i crear manualitats diferents.  El taller és obert i et pots apuntar quan vulguis. Les sessions tindran lloc els dies: 5,12,19 i 26 de febrer.
Pautes d'autocura de la pell. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
16/02/2026

Pautes d'autocura de la pell. Online.

Durant els tractaments oncològics, la pell pot patir canvis que afecten el confort i el benestar.
Recupera la salut del teu sol pelvià i abdominal. Dirigit a dones. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
16/02/2026

Recupera la salut del teu sol pelvià i abdominal. Dirigit a dones. Online.

En aquesta taller l´Herminia, fisioterapeuta de l’AECC, ens explicarà com poder fer una adequada rehabilitació i manteniment per evitar els efectes secundaris que afecten al sòl pelvià i limiten la qualitat de vida dels pacients amb càncer.
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
16/02/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Club Social. Coixins del cor. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
17/02/2026

Club Social. Coixins del cor. Mataró

El taller té com a objectiu la realització en format col·laboratiu dels "Coixins del cor", un projecte que va néixer als EEUU amb l'objectiu de pal·liar el dolor i malestar del postoperatori de les
Grup de Supervivents: He acabat els tractaments, i ara què? Online
Taller Online
Seu de Barcelona
17/02/2026

Grup de Supervivents: He acabat els tractaments, i ara què? Online

Intervenció grupal dirigida a persones que recentment han acabat els tractaments ( que faci minim 3 mesos i máxim 1 any) i que afronten nous reptes d'aquesta nova etapa.
Quin tipus d'alimentació seguir durant el tractament? Online
Taller Online
Seu de Barcelona
18/02/2026

Quin tipus d'alimentació seguir durant el tractament? Online

L’alimentació juga un paper clau durant els tractaments oncològics: pot ajudar a mantenir l’energia, reduir efectes secundaris i afavorir la recuperació.
Taller de globoflèxia. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
18/02/2026

Taller de globoflèxia. Igualada

Taller obert per aprendre a fer figures amb globus. Una persona voluntària ens ensenyarà la tècnica de la globoflèxia.
Club Social de manualitats. Granollers.
Taller
Seu de Barcelona
18/02/2026

Club Social de manualitats. Granollers.

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Taller higiene del son. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
18/02/2026

Taller higiene del son. Online

Facilitar informació contrastada respecte a la higiene del son a persones que pateixin dificultats per conciliar o mantenir la son.
Grup Millorant el benestar emocional. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
18/02/2026

Grup Millorant el benestar emocional. Online

Intervenció grupal, amb un total de 5 sessions setmanals, on s'aborden les necessitats més comuns dels pacients en tractament actiu.
Club Social: Passatemps amb companyia. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
19/02/2026

Club Social: Passatemps amb companyia. Vilanova i la Geltrú.

Un espai d’oci on els participants podran gaudir d’activitats com sudokus, sopes de lletres i mots encreuats.
Manualitats DIY. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
05/02/2026 (Más fechas disponibles)

Manualitats DIY. Mataró

Espai divers per compartir i crear manualitats diferents.  El taller és obert i et pots apuntar quan vulguis. Les sessions tindran lloc els dies: 5,12,19 i 26 de febrer.
Club Social de manualitats
Taller Presencial
Seu de Barcelona
19/02/2026

Club Social de manualitats

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Club Social. Club de lectura. Centre Cívic Can Deu
Taller
Seu de Barcelona
20/02/2026

Club Social. Club de lectura. Centre Cívic Can Deu

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Com alimentar-se davant dels efectes secundaris del tractament. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
23/02/2026

Com alimentar-se davant dels efectes secundaris del tractament. Online.

Les dietistes-nutricionistes de l'Associació donaran pautes i consells per adaptar l'alimentació dels pacients de càncer quan presenten efectes secundaris que afecten a la ingesta.
Tinc limfedema: quines estratègies posar en marxa? Online
Taller Online
Seu de Barcelona
23/02/2026

Tinc limfedema: quines estratègies posar en marxa? Online

Parlarem sobre què és el limfedema i com podem conviure-hi millor. Coneixerem les causes, els símptomes i les principals maneres de cuidar-lo en el dia a dia.
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
23/02/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Grup Por a la recaiguda. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
23/02/2026

Grup Por a la recaiguda. Online

En aquest grup terapèutic abordarem la por a la recaiguda en el procés oncològic i es facilitaran recursos per una millor gestió de la por.
Club Social. Coixins del cor. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
24/02/2026

Club Social. Coixins del cor. Mataró

El taller té com a objectiu la realització en format col·laboratiu dels "Coixins del cor", un projecte que va néixer als EEUU amb l'objectiu de pal·liar el dolor i malestar del postoperatori de les
Club Social: Taller de ganxet. Vilanova i la Geltrú.
Taller
Seu de Barcelona
24/02/2026

Club Social: Taller de ganxet. Vilanova i la Geltrú.

Taller dirigit a persones que volen iniciar-se en la tècnica del ganxet o simplement gaudir d’una bona estona fent manualitats. El taller es realitzarà cada 15 dies, dos cop al mes.
Club Social. Taller de pintar ceràmica. Igualada.
Taller
Seu de Barcelona
Bienestar
24/02/2026

Club Social. Taller de pintar ceràmica. Igualada.

Taller per pintar i decorar una rajola de ceràmica de manera senzilla i creativa. Lloc: Punt Comarcal de l'Anoia (Rambla Nova, 32. Igualada)
Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
Taller Presencial
Seu de Barcelona
Bienestar
24/02/2026

Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Grup online per a cuidadors: Cuidar-se per cuidar
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
25/02/2026 (Más fechas disponibles)

Grup online per a cuidadors: Cuidar-se per cuidar

Un cop acabat els tractaments, com m'alimento i em moc? Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
Bienestar
25/02/2026

Un cop acabat els tractaments, com m'alimento i em moc? Online.

Quan finalitzen els tractaments, és important continuar amb la pràctica d'activitat física i mantenir o millorar l’alimentació.
Club Social de manualitats. Granollers.
Taller
Seu de Barcelona
25/02/2026

Club Social de manualitats. Granollers.

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Club Social. Club de lectura. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
25/02/2026

Club Social. Club de lectura. Mataró

Espai compartit per generar comentaris i debatre sobre una lectura concreta triada entre les persones integrants del grup.
Manualitats DIY. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
05/02/2026 (Más fechas disponibles)

Manualitats DIY. Mataró

Espai divers per compartir i crear manualitats diferents.  El taller és obert i et pots apuntar quan vulguis. Les sessions tindran lloc els dies: 5,12,19 i 26 de febrer.
Infocancer 24 horas telefono 900100036
900 100 036
Atención gratuita 24h - 7 días
2026 © Asociación Española Contra el Cáncer
Aviso legal Uso de cookies Política de privacidad Política de seguridad