L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, promovent hàbits de vida saludables com sortir a caminar habitualment i tenir una vida activa en companyia d'altres persones. 

Vine a caminar i millora el teu estil de vida!

Tens l'opció de triar entre 6 torns diferents:

Dilluns, de 10 a 11.30 h (Salt)
Dimarts, de 10 a 11.30 h (Girona) o de 18 a 20.30 h (Vilafant)
Dimecres, de 10 a 11.30 h (Quart) o de 16.30 h a 18 h (Girona)

Divendres, 16 a 17.30 h (Olot)
Les rutes es realitzen en: Girona (Devesa i Can Gibert del Pla), Salt, Vilafant, Quart i Olot.

Gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure. Apunta't i augmenta el teu nivell d'activitat física, amb una cosa tan senzilla com sortir a caminar. Moure't et pot salvar la vida!

10/06/2023 04:00 PM
Taller Presencial | Seu de Girona

Rutes saludables a Girona

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, promovent hàbits de vida saludables com sortir a caminar habitualment i tenir una vida activa en companyia d'altres persones. 

Vine a caminar i millora el teu estil de vida!

Tens l'opció de triar entre 6 torns diferents:

Dilluns, de 10 a 11.30 h (Salt)
Dimarts, de 10 a 11.30 h (Girona) o de 18 a 20.30 h (Vilafant)
Dimecres, de 10 a 11.30 h (Quart) o de 16.30 h a 18 h (Girona)

Divendres, 16 a 17.30 h (Olot)
Les rutes es realitzen en: Girona (Devesa i Can Gibert del Pla), Salt, Vilafant, Quart i Olot.

Gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure. Apunta't i augmenta el teu nivell d'activitat física, amb una cosa tan senzilla com sortir a caminar. Moure't et pot salvar la vida!

06/10/2023
16:00
a 17:30
C/ Eiximenis, 18 Girona, 17001 (Girona)
Cerrar

Apuntarme al taller

Rutes saludables a Girona

Otros eventos

Alimentació durant el tractament oncològic
Taller Online
Seu de Girona
28/09/2026

Alimentació durant el tractament oncològic

La xerrada abordarà la importància de l'alimentació al llarg de les diferents etapes del procés oncològic, destacant com una nutrició adequada pot ajudar a mantenir l'energi
JORNADA | Atenció integral i humanitzadora a persones amb càncer i els seus familiars
Taller Presencial
Seu de Girona
29/09/2026

JORNADA | Atenció integral i humanitzadora a persones amb càncer i els seus familiars

L’objectiu d’aquesta jornada hospitalària és consolidar el model d’atenció centrat en la persona, on persones amb càncer, familiars implicats, persones cuidadores i professi
Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
05/10/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
05/10/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)
Taller Online
Seu de Girona
13/10/2026 (Más fechas disponibles)

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)

DEIXAR DE FUMAR EN GRUP, els dimarts de 18 a 19.30 h
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)
Taller Online
Seu de Girona
13/10/2026 (Más fechas disponibles)

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)

DEIXAR DE FUMAR EN GRUP, els dimarts de 18 a 19.30 h
Com el càncer impacta a la meva memòria, atenció i altres funcions cognitives
Taller Online
Seu de Girona
15/10/2026

Com el càncer impacta a la meva memòria, atenció i altres funcions cognitives

El procés del càncer ens afecta en molts aspectes de la nostra vida.
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Club social: Taller de "manualitats" nadalenques
Taller Presencial
Seu de Girona
19/10/2026

Club social: Taller de "manualitats" nadalenques

A l'Associació Contra el Càncer a Girona, organitzem un Taller de Manualitats Nadalenques, un espai dedicat a la creació de detalls nadalencs que es regalaran als nostres pacients oncològics.
Regulació emocional a través del mindfulness
Taller Presencial
Seu de Girona
19/10/2026

Regulació emocional a través del mindfulness

L’objectiu d’aquesta intervenció grupal terapèutica d’entrenament en mindfulness per pacients té com a objectiu disminuir el malestar e
 Xerrada “Autoestima i càncer: el teu valor més enllà de la malaltia”
Taller Presencial
Seu de Girona
21/10/2026

Xerrada “Autoestima i càncer: el teu valor més enllà de la malaltia”

El procés oncològic comporta canvis físics, emocionals i personals que poden afectar l'autoestima.
Com afrontar els pensaments difícils durant la malaltia
Taller Presencial
Seu de Girona
05/11/2026

Com afrontar els pensaments difícils durant la malaltia

Aquest taller té com a objectiu proporcionar eines per ajudar pacients oncològics i els seus familiars a identificar, comprendre i gestionar els pensaments difícils que poden apar
Higiene del son, com gestionar l'insomni
Taller Presencial
Seu de Girona
09/11/2026

Higiene del son, com gestionar l'insomni

La higiene de la son és el primer pas per combatre l’insomni.
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días