L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, promovent hàbits de vida saludables com sortir a caminar habitualment i tenir una vida activa en companyia d'altres persones. 

Vine a caminar i millora el teu estil de vida!

Tens l'opció de triar entre 9 rutes diferents:

  • Dilluns, a les 16:30 h (Riudellots)
  • Dimarts, a les 9:30 h (Can Gibert del Pla) i a les 18 h (Vilafant)
  • Dimecres, a les 9:30 h (Quart), a les 9 h (Salt) a les 10 h (Riudarenes) a les 16 h (Girona) i a les 17 h (Olot)
  • Gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure. Apunta't i augmenta el teu nivell d'activitat física, amb una cosa tan senzilla com sortir a caminar. Moure't et pot salvar la vida!
09/02/2026 10:00 AM
Taller Presencial | Seu de Girona

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, promovent hàbits de vida saludables com sortir a caminar habitualment i tenir una vida activa en companyia d'altres persones. 

Vine a caminar i millora el teu estil de vida!

Tens l'opció de triar entre 9 rutes diferents:

  • Dilluns, a les 16:30 h (Riudellots)
  • Dimarts, a les 9:30 h (Can Gibert del Pla) i a les 18 h (Vilafant)
  • Dimecres, a les 9:30 h (Quart), a les 9 h (Salt) a les 10 h (Riudarenes) a les 16 h (Girona) i a les 17 h (Olot)
  • Gaudirem dels beneficis de l'exercici i de l'aire lliure. Apunta't i augmenta el teu nivell d'activitat física, amb una cosa tan senzilla com sortir a caminar. Moure't et pot salvar la vida!
02/09/2026
10:00
- 16/12/2026
10:00
16/09/2026
09:30
- 16/12/2026
09:30
16/09/2026
09:00
- 16/12/2026
16:00
18/09/2026
17:00
- 18/12/2026
17:00
22/09/2026
18:00
- 15/12/2026
18:00
05/10/2026
16:30
- 14/12/2026
16:30
07/10/2026
16:00
- 16/12/2026
16:00
Girona (Barri Vell i Can Gibert del Pla), Salt, Vilafant, Quart, Olot, Riudarenes i Riudellots.
Cerrar

Apuntarme al taller

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

Otros eventos

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)
Taller Online
Seu de Girona
13/10/2026 (Más fechas disponibles)

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)

DEIXAR DE FUMAR EN GRUP, els dimarts de 18 a 19.30 h
Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)
Taller Online
Seu de Girona
13/10/2026 (Más fechas disponibles)

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)

DEIXAR DE FUMAR EN GRUP, els dimarts de 18 a 19.30 h
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Com el càncer impacta a la meva memòria, atenció i altres funcions cognitives
Taller Online
Seu de Girona
15/10/2026

Com el càncer impacta a la meva memòria, atenció i altres funcions cognitives

El procés del càncer ens afecta en molts aspectes de la nostra vida.
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Club social: Taller de "manualitats" nadalenques
Taller Presencial
Seu de Girona
19/10/2026

Club social: Taller de "manualitats" nadalenques

A l'Associació Contra el Càncer a Girona, organitzem un Taller de Manualitats Nadalenques, un espai dedicat a la creació de detalls nadalencs que es regalaran als nostres pacients oncològics.
Regulació emocional a través del mindfulness
Taller Presencial
Seu de Girona
19/10/2026

Regulació emocional a través del mindfulness

L’objectiu d’aquesta intervenció grupal terapèutica d’entrenament en mindfulness per pacients té com a objectiu disminuir el malestar e
 Xerrada “Autoestima i càncer: el teu valor més enllà de la malaltia”
Taller Presencial
Seu de Girona
21/10/2026

Xerrada “Autoestima i càncer: el teu valor més enllà de la malaltia”

El procés oncològic comporta canvis físics, emocionals i personals que poden afectar l'autoestima.
Com afrontar els pensaments difícils durant la malaltia
Taller Presencial
Seu de Girona
05/11/2026

Com afrontar els pensaments difícils durant la malaltia

Aquest taller té com a objectiu proporcionar eines per ajudar pacients oncològics i els seus familiars a identificar, comprendre i gestionar els pensaments difícils que poden apar
Higiene del son, com gestionar l'insomni
Taller Presencial
Seu de Girona
09/11/2026

Higiene del son, com gestionar l'insomni

La higiene de la son és el primer pas per combatre l’insomni.
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días