Facilitar informació contrastada respecte a la higiene del son a persones que pateixin dificultats per conciliar o mantenir la son. Es facilitaran eines per una millor adaptació a aquesta situació.

07/20/2026 11:30 AM
Taller Online

Taller higiene del son. Online

Facilitar informació contrastada respecte a la higiene del son a persones que pateixin dificultats per conciliar o mantenir la son. Es facilitaran eines per una millor adaptació a aquesta situació.

20/07/2026
11:30
a 12:30
Cerrar

Apuntarme al taller

Taller higiene del son. Online

Otros eventos

Com gestionar la incertesa d’un diagnòstic oncològic?
Taller Presencial
Seu de Girona
14/09/2026

Com gestionar la incertesa d’un diagnòstic oncològic?

En aquest taller s’abordaran les emocions més habituals davant d’un diagnòstic oncològic (la por, la incertesa, la preocupació, etc.) i
Cuidar-te per cuidar
Taller Presencial
Seu de Girona
17/09/2026

Cuidar-te per cuidar

Aquesta activitat ofereix un espai de suport per a persones que cuiden un familiar malalt.
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días