Us convidem a participar en un taller gratuït adreçat a persones que volen deixar de fumar i millorar la seva qualitat de vida.

A través de 9 sessions, aprendrem estratègies pràctiques per abandonar el tabaquisme, treballant tècniques de motivació, gestió de l’ansietat i identificació dels factors que mantenen el consum. a més, comptareu amb acompanyament personalitzat durant tot el procés.

Inici: 3 d’octubre de 2025
Lloc: av. roma, 6 baixos, tarragona
Horari: de 10.30 a 12.00 h

No estàs sol/a en aquest repte. T’hi apuntes? 

10/03/2025 10:30 AM

Taller sobre deshabituació tabàquica: deixar de fumar per a cuidar-te.

Us convidem a participar en un taller gratuït adreçat a persones que volen deixar de fumar i millorar la seva qualitat de vida.

A través de 9 sessions, aprendrem estratègies pràctiques per abandonar el tabaquisme, treballant tècniques de motivació, gestió de l’ansietat i identificació dels factors que mantenen el consum. a més, comptareu amb acompanyament personalitzat durant tot el procés.

Inici: 3 d’octubre de 2025
Lloc: av. roma, 6 baixos, tarragona
Horari: de 10.30 a 12.00 h

No estàs sol/a en aquest repte. T’hi apuntes? 

03/10/2025
10:30
a 12:00
10/10/2025
10:30
a 12:00
17/10/2025
10:30
a 12:00
24/10/2025
10:30
a 12:00
31/10/2025
10:30
a 12:00
07/11/2025
10:30
a 12:00
14/11/2025
10:30
a 12:00
21/11/2025
10:30
a 12:00
28/11/2025
10:30
a 12:00
Cerrar

Apuntarme al taller

Taller sobre deshabituació tabàquica: deixar de fumar per a cuidar-te.

Otros eventos

Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días