Logotipo de la Aecc
Logotipo de la Aecc
T’ajudem
Dona
Hazte socio

🧘‍♀️ Sessions grupals setmanals de treball muscular del sòl pelvià

Activitat pràctica orientada a enfortir la musculatura del sòl pelvià mitjançant exercicis guiats en grup. Les sessions tenen com a objectiu:

  • Millorar la funció física abans dels tractaments mèdics, preparant el cos per afrontar-los amb més garanties.

  • Afavorir la recuperació de la funció urinària, escurçant els temps de rehabilitació.

  • Reduir les complicacions urològiques i sexuals, prevenint el desacondicionament físic.

Per participar-hi, cal una valoració prèvia del servei de fisioteràpia, que determinarà la idoneïtat de la inclusió en el programa.

 09/21/2026 10:00 AM
Taller Presencial | Seu de Girona

Treballem el sòl pelvià masculí (Sessions grupals setmanals)

Fisioterapia

🧘‍♀️ Sessions grupals setmanals de treball muscular del sòl pelvià

Activitat pràctica orientada a enfortir la musculatura del sòl pelvià mitjançant exercicis guiats en grup. Les sessions tenen com a objectiu:

  • Millorar la funció física abans dels tractaments mèdics, preparant el cos per afrontar-los amb més garanties.

  • Afavorir la recuperació de la funció urinària, escurçant els temps de rehabilitació.

  • Reduir les complicacions urològiques i sexuals, prevenint el desacondicionament físic.

Per participar-hi, cal una valoració prèvia del servei de fisioteràpia, que determinarà la idoneïtat de la inclusió en el programa.

21/09/2026
10:00
a 11:00
C/ Eiximenis, 18 Girona, 17001 (Girona)
Apúntate
+ Añadir a mi calendario
Cerrar

Apuntarme al taller

Treballem el sòl pelvià masculí (Sessions grupals setmanals)

Otros eventos

Incapacitat temporal i permanent per treballar des d'una perspectiva d'Oncologia
Taller Online
Seu de Girona
25/08/2026

Incapacitat temporal i permanent per treballar des d'una perspectiva d'Oncologia

En aquest taller s’informarà i explicarà en que consisteix l’incapacitat temporal i la permanente laboral.
Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
Estilo de vida
02/09/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
Com gestionar la incertesa d’un diagnòstic oncològic?
Taller Presencial
Seu de Girona
Atención Psicológica
14/09/2026

Com gestionar la incertesa d’un diagnòstic oncològic?

En aquest taller s’abordaran les emocions més habituals davant d’un diagnòstic oncològic (la por, la incertesa, la preocupació, etc.) i
Suport emocional grupal per persones en tractament càncer
Taller Presencial
Seu de Girona
Atención Psicológica
15/09/2026

Suport emocional grupal per persones en tractament càncer

Intervenció terapèutica grupal conduïda per una psicooncòloga que té com a objectiu facilitar a les persones participants de les sessio
Cuidar-se després de la cirurgia de mama (hospital Santa Caterina)
Taller Presencial
Seu de Girona
Fisioterapia
15/09/2026

Cuidar-se després de la cirurgia de mama (hospital Santa Caterina)

Sessions setmanals grupals presencials, sota valoració prèvia, dirigides per una fisioterapeuta especialitzada en oncologia, que tenen
Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
Estilo de vida
02/09/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
Estilo de vida
02/09/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
Regulació emocional a través del mindfulness
Taller Presencial
Seu de Girona
Atención Psicológica
16/09/2026

Regulació emocional a través del mindfulness

L’objectiu d’aquesta intervenció grupal terapèutica d’entrenament en mindfulness per pacients té com a objectiu disminuir el malestar e
Grup de suport i benestar emocional per a homes a Palamós
Taller Presencial
Seu de Girona
17/09/2026

Grup de suport i benestar emocional per a homes a Palamós

Intervenció terapèutica grupal conduïda per una psicooncòloga que té com a objectiu facilitar als homes participants de les sessions gr
Cuidar-te per cuidar
Taller Presencial
Seu de Girona
Atención Psicológica
17/09/2026

Cuidar-te per cuidar

Aquesta activitat ofereix un espai de suport per a persones que cuiden un familiar malalt.
CUIDAR-ME TAMBÉ ÉS DEIXAR DE FUMAR... RESPIRA VIDA!
Taller Online
Seu de Girona
Dejar de Fumar
17/09/2026

CUIDAR-ME TAMBÉ ÉS DEIXAR DE FUMAR... RESPIRA VIDA!

Taller informatiu i motivacional per adquirir eines i viure sense tabac.
Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
Estilo de vida
02/09/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
Sessions grupals de recuperació funcional a Girona (hospital de Blanes)
Taller Presencial
Seu de Girona
Fisioterapia
21/09/2026

Sessions grupals de recuperació funcional a Girona (hospital de Blanes)

Sessions mensuals grupals presencials, sota valoració prèvia, dirigides per una fisioterapeuta especialitzada en oncologia, que tenen c
Ansietat i estrés: Eines per la gestió i l’afrontament
Taller Presencial
Seu de Girona
Atención Psicológica
21/09/2026

Ansietat i estrés: Eines per la gestió i l’afrontament

Dues sessions on s’aprendrà a entendre i gestionar l’ansietat i l’estrès associats a un diagnòstic, al tractament i en el nostre dia a
Suport emocional grupal per persones supervivents de càncer
Taller Presencial
Seu de Girona
Atención Psicológica
22/09/2026

Suport emocional grupal per persones supervivents de càncer

Intervenció terapèutica grupal conduïda per una psicooncòloga que té com a objectiu facilitar a les persones participants de les sessions gru
Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
Estilo de vida
02/09/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
JORNADA WCRD | Projectes d’investigació que impulsen projectes de vida
Taller Presencial
Seu de Girona
Cáncer, investigación, ayudas a la investigación
24/09/2026

JORNADA WCRD | Projectes d’investigació que impulsen projectes de vida

PROGRAMA Activitat en marc del Dia Mundial de la Recerca en Càncer (WCRD)
Grup online: què passa que no em recordo?
Taller Online
Seu de Girona
Bienestar
25/09/2026

Grup online: què passa que no em recordo?

Intervenció grupal, amb un total de 8 sessions setmanals, que té com objectiu facilitar la comprensió sobre el fenòmen "Chemobrain" i conèixer diferents tècniques d'estimulació cognitiva. 
Alimentació durant el tractament oncològic
Taller Online
Seu de Girona
Alimentación
28/09/2026

Alimentació durant el tractament oncològic

La xerrada abordarà la importància de l'alimentació al llarg de les diferents etapes del procés oncològic, destacant com una nutrició adequada pot ajudar a mantenir l'energi
JORNADA | Atenció integral i humanitzadora a persones amb càncer i els seus familiars
Taller Presencial
Seu de Girona
Atención Psicológica
29/09/2026

JORNADA | Atenció integral i humanitzadora a persones amb càncer i els seus familiars

L’objectiu d’aquesta jornada hospitalària és consolidar el model d’atenció centrat en la persona, on persones amb càncer, familiars implicats, persones cuidadores i professi
Sessions grupals de recuperació funcional (en línia)
Taller Online
Seu de Girona
Fisioterapia
30/09/2026

Sessions grupals de recuperació funcional (en línia)

Sessions setmanals grupals presencials, sota valoració prèvia, dirigides per una fisioterapeuta especialitzada en oncologia, que tenen
Cuidar el sòl pelvià femení
Taller Presencial
Seu de Girona
Bienestar
30/09/2026

Cuidar el sòl pelvià femení

Millora de la funció física prèvia als tractaments, millora en el temps de recuperació de la funció, i menors incidències en complicacions urològiques i sexuals, evitant el desacondicionament físic
Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
Estilo de vida
02/09/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
Estilo de vida
02/09/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)
Taller Online
Seu de Girona
Dejar de Fumar
13/10/2026 (Más fechas disponibles)

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)

DEIXAR DE FUMAR EN GRUP, els dimarts de 18 a 19.30 h
Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)
Taller Online
Seu de Girona
Dejar de Fumar
13/10/2026 (Más fechas disponibles)

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)

DEIXAR DE FUMAR EN GRUP, els dimarts de 18 a 19.30 h
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
Bienestar
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Com el càncer impacta a la meva memòria, atenció i altres funcions cognitives
Taller Online
Seu de Girona
Atención Psicológica
15/10/2026

Com el càncer impacta a la meva memòria, atenció i altres funcions cognitives

El procés del càncer ens afecta en molts aspectes de la nostra vida.
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
Bienestar
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Club social: Taller de "manualitats" nadalenques
Taller Presencial
Seu de Girona
Estilo de vida
19/10/2026

Club social: Taller de "manualitats" nadalenques

A l'Associació Contra el Càncer a Girona, organitzem un Taller de Manualitats Nadalenques, un espai dedicat a la creació de detalls nadalencs que es regalaran als nostres pacients oncològics.
Regulació emocional a través del mindfulness
Taller Presencial
Seu de Girona
Atención Psicológica
19/10/2026

Regulació emocional a través del mindfulness

L’objectiu d’aquesta intervenció grupal terapèutica d’entrenament en mindfulness per pacients té com a objectiu disminuir el malestar e
La incertesa davant d'un diagnòstic
Taller Presencial
Seu de Girona
23/10/2026

La incertesa davant d'un diagnòstic

La incertesa, la preocupació i la por són algunes de les reaccions més habituals davant d'un diagnòstic.
Higiene del son, com gestionar l'insomni
Taller Presencial
Seu de Girona
Atención Psicológica
09/11/2026

Higiene del son, com gestionar l'insomni

La higiene de la son és el primer pas per combatre l’insomni.
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
Bienestar
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
Bienestar
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Infocancer 24 horas telefono 900100036
900 100 036
Atención gratuita 24h - 7 días
2026 © Asociación Española Contra el Cáncer
Aviso legal Uso de cookies Política de privacidad Política de SGCSPI