🧘‍♀️ Sessions grupals setmanals de treball muscular del sòl pelvià

Activitat pràctica orientada a enfortir la musculatura del sòl pelvià mitjançant exercicis guiats en grup. Les sessions tenen com a objectiu:

  • Millorar la funció física abans dels tractaments mèdics, preparant el cos per afrontar-los amb més garanties.

  • Afavorir la recuperació de la funció urinària, escurçant els temps de rehabilitació.

  • Reduir les complicacions urològiques i sexuals, prevenint el desacondicionament físic.

Per participar-hi, cal una valoració prèvia del servei de fisioteràpia, que determinarà la idoneïtat de la inclusió en el programa.

09/21/2026 10:00 AM
Taller Presencial | Seu de Girona

Treballem el sòl pelvià masculí (Sessions grupals setmanals)

🧘‍♀️ Sessions grupals setmanals de treball muscular del sòl pelvià

Activitat pràctica orientada a enfortir la musculatura del sòl pelvià mitjançant exercicis guiats en grup. Les sessions tenen com a objectiu:

  • Millorar la funció física abans dels tractaments mèdics, preparant el cos per afrontar-los amb més garanties.

  • Afavorir la recuperació de la funció urinària, escurçant els temps de rehabilitació.

  • Reduir les complicacions urològiques i sexuals, prevenint el desacondicionament físic.

Per participar-hi, cal una valoració prèvia del servei de fisioteràpia, que determinarà la idoneïtat de la inclusió en el programa.

21/09/2026
10:00
a 11:00
C/ Eiximenis, 18 Girona, 17001 (Girona)
Inscripciones cerradas
Cerrar

Apuntarme al taller

Treballem el sòl pelvià masculí (Sessions grupals setmanals)

No hay plazas disponibles para esta actividad

Otros eventos

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
07/10/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)
Taller Online
Seu de Girona
13/10/2026 (Más fechas disponibles)

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)

DEIXAR DE FUMAR EN GRUP, els dimarts de 18 a 19.30 h
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)
Taller Online
Seu de Girona
13/10/2026 (Más fechas disponibles)

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)

DEIXAR DE FUMAR EN GRUP, els dimarts de 18 a 19.30 h
Com el càncer impacta a la meva memòria, atenció i altres funcions cognitives
Taller Online
Seu de Girona
15/10/2026

Com el càncer impacta a la meva memòria, atenció i altres funcions cognitives

El procés del càncer ens afecta en molts aspectes de la nostra vida.
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Club social: Taller de "manualitats" nadalenques
Taller Presencial
Seu de Girona
19/10/2026

Club social: Taller de "manualitats" nadalenques

A l'Associació Contra el Càncer a Girona, organitzem un Taller de Manualitats Nadalenques, un espai dedicat a la creació de detalls nadalencs que es regalaran als nostres pacients oncològics.
Regulació emocional a través del mindfulness
Taller Presencial
Seu de Girona
19/10/2026

Regulació emocional a través del mindfulness

L’objectiu d’aquesta intervenció grupal terapèutica d’entrenament en mindfulness per pacients té com a objectiu disminuir el malestar e
 Xerrada “Autoestima i càncer: el teu valor més enllà de la malaltia”
Taller Presencial
Seu de Girona
21/10/2026

Xerrada “Autoestima i càncer: el teu valor més enllà de la malaltia”

El procés oncològic comporta canvis físics, emocionals i personals que poden afectar l'autoestima.
Com afrontar els pensaments difícils durant la malaltia
Taller Presencial
Seu de Girona
05/11/2026

Com afrontar els pensaments difícils durant la malaltia

Aquest taller té com a objectiu proporcionar eines per ajudar pacients oncològics i els seus familiars a identificar, comprendre i gestionar els pensaments difícils que poden apar
Higiene del son, com gestionar l'insomni
Taller Presencial
Seu de Girona
09/11/2026

Higiene del son, com gestionar l'insomni

La higiene de la son és el primer pas per combatre l’insomni.
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Pautes d'autocura de la pell | En línia
Taller Online
Seu de Girona
14/10/2026 (Más fechas disponibles)

Pautes d'autocura de la pell | En línia

La Fundació Ricardo Fisas Natura Bissé, en col·laboració amb l'Associació Contra el Càncer, ofereix un taller en línia on una professional especialitzada en estètica oncològica, orientarà i proporc
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días