Mantenir-se actiu és un repte quan s’està enmig d’un tractament oncològic, però també pot ser una gran eina per millorar el benestar físic i emocional. En aquesta xerrada coneixerem quins tipus d’activitat física són més recomanables en cada situació, com adaptar els exercicis a l’energia i l’estat de salut de cada persona i quins beneficis té mantenir-se en moviment. Una sessió pràctica i motivadora per descobrir que l’activitat física és possible i beneficiosa també durant els tractaments.

03/11/2026 12:30 PM
Taller Online

Vull mantenir-me actiu físicament durant els tractaments. Com ho faig? Online.

Mantenir-se actiu és un repte quan s’està enmig d’un tractament oncològic, però també pot ser una gran eina per millorar el benestar físic i emocional. En aquesta xerrada coneixerem quins tipus d’activitat física són més recomanables en cada situació, com adaptar els exercicis a l’energia i l’estat de salut de cada persona i quins beneficis té mantenir-se en moviment. Una sessió pràctica i motivadora per descobrir que l’activitat física és possible i beneficiosa també durant els tractaments.

11/03/2026
12:30
a 14:00
Cerrar

Apuntarme al taller

Vull mantenir-me actiu físicament durant els tractaments. Com ho faig? Online.

Otros eventos

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
05/10/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)
Taller Presencial
Seu de Girona
05/10/2026 (Más fechas disponibles)

Rutes saludables a Girona (setembre-desembre)

L'Associació Contra el Càncer a Girona ha creat aquestes activitats de prevenció destinades a la població general per a conscienciar i animar a totes aquelles persones que no tenen la malaltia, pro
Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)
Taller Online
Seu de Girona
13/10/2026 (Más fechas disponibles)

Programa per deixar de fumar (dirigit a persones amb càncer i supervivents)

DEIXAR DE FUMAR EN GRUP, els dimarts de 18 a 19.30 h
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días