Con motivo del Día Mundial Contra el Cáncer, que se celebra el 4 de febrero, la Asociación Contra el Cáncer en Álava pone el foco en la necesidad de avanzar hacia una atención sanitaria más humana, cercana y centrada en las personas, al tiempo que impulsa una acción comunitaria de prevención junto a Gasteiz On, que este año suma la participación de 151 comercios de la ciudad.

Evitar el tabaco, los vapeadores y la exposición excesiva al sol, así como realizar ejercicio a diario, mantener un peso saludable y participar en los programas de cribado para una detección precoz son algunas de las recomendaciones a seguir para prevenir el cáncer. Con el objetivo de sensibilizar sobre la importancia de todos estos aspectos en la salud, hoy se

se ha presentado la iniciativa la “Ruta de prevención de la salud”. Se desarrollará el 5 de febrero, a las 17:00 h., y saldrá de la Pérgola de Sancho El Sabio, con un recorrido guiado por comercios de la ciudad que han adaptado sus escaparates con mensajes clave para el autocuidado.

En la presentación han participado Inma Barbero, vicepresidenta de Gasteiz On; Miren Bilbao, presidenta de la Asociación Contra el Cáncer en Álava y Naikare Díaz, responsable de Prevención de la Asociación.

“El cáncer es la principal causa de muerte en Euskadi. Cambiando nuestros hábitos de vida y participando en los cribados podríamos reducir a la mitad los casos de cáncer. La prevención es una herramienta real para salvar vidas y está en nuestras manos”, ha subrayado Miren Bilbao, presidenta de la Asociación. Bilbao ha agradecido el compromiso de Gasteiz On con la sociedad y ha recordado que “curar no es suficiente, debemos también cuidar a las personas con cáncer y el comercio local es un buen ejemplo de escucha activa, cercanía y empatía”.

Por su parte, Inma Barbero, vicepresidenta de Gasteiz On, ha destacado el papel del comercio local como espacio de cercanía y concienciación: “Los comercios los hacen las personas y este año no solo se “visten” para la ocasión. También incorporan frases y consejos relacionados con la prevención. El objetivo es sensibilizar a la ciudadanía y a la clientela sobre aquellas acciones que sí están en nuestras manos”. Además, ha querido recordar que los comercios son espacios donde se compran y venden productos, pero sobre todo, lugares donde se tejen relaciones humanas.

Bilbao ha recordado que el 10% de la población tiene obesidad, factor de riesgo determinante en cáncer de hígado, colorrectal, o páncreas; el 24% tiene un estilo de vida sedentario muy relacionado con el cáncer de mama, endometrio o colon y el 13% fuma, cuestión esta directamente relacionada con el cáncer de pulmón. “La ‘Ruta de prevención de la salud’ es una forma cercana y práctica de recordar lo que sí podemos hacer cada día para cuidarnos.”

Ruta

Los 151 establecimientos adheridos a la campaña este año volverán a vestir sus escaparates con diferentes elementos que tratan de reforzar la importancia de la prevención del cáncer, con el verde como protagonista. Además, esta edición se pone en marcha la “Ruta de prevención de la salud”.

Esta ruta consiste en una visita guiada bajo la dirección de la responsable de Prevención de la Asociación Contra el Cáncer, Naikare Díaz. En grupos reducidos, que previamente se inscribirán a través de la Asociación Contra el Cáncer en Álava en el teléfono gratuito 900 100 036, se hará un recorrido por diversos comercios de la ciudad que han rotulado sus escaparates con consejos para cuidar la salud.

Díaz recordará a lo largo del recorrido aquellas pautas más interesantes a seguir en el día a día, tal y como recuerda el Código Europeo de Prevención del Cáncer. Entre ellas ha recordado que para reducir los factores de riesgo se recomienda hacer ejercicio a diario, dormir entre 7 y 8 horas, evitar el azúcar y el alcohol, suprimir el tabaco, llevar una dieta saludable y protegerse de sustancias cancerígenas.

La campaña de Gasteiz On se integra dentro de las acciones impulsadas por la Asociación Contra el Cáncer en Álava, con motivo del 4 de febrero y que este año tiene como objetivo impulsar el posicionamiento de la humanización de la atención oncológica.

La humanización exige un compromiso sostenido: integrar la visión del paciente en la planificación estratégica de la atención, en la formación, en la evaluación de resultados, en el diseño de los espacios y la generación de conocimiento desde la investigación, siendo una prioridad creciente en las políticas públicas de salud en España y en Europa.