La Asociación Española Contra el Cáncer en Navarra pone en marcha un nuevo programa de actividades y talleres gratuitos dirigidos a pacientes oncológicos y a sus familiares durante el segundo trimestre del año, entre los meses de abril y junio. Se trata de terapias grupales para pacientes y para familiares conducidas por profesionales de la Asociación en Navarra.

El objetivo de este programa es ofrecer acompañamiento, herramientas prácticas y espacios de encuentro que ayuden a mejorar el bienestar emocional, físico y social de las personas que atraviesan un proceso oncológico, así como de sus familiares y cuidadores.

La programación incluye talleres centrados en el manejo emocional, el autocuidado, la actividad física o el acompañamiento en procesos de duelo, además de actividades grupales que favorecen el apoyo mutuo entre personas que viven situaciones similares.

Este programa forma parte de los servicios gratuitos que la Asociación Española Contra el Cáncer ofrece para mejorar la calidad de vida de pacientes y familiares durante todo el proceso de la enfermedad.

Inscripciones

Las personas interesadas pueden inscribirse o solicitar más información a través de las siguientes vías:

Correo electrónico: psicosocial.navarra@contraelcancer.es
Despachos de psicooncología del Hospital Universitario de Navarra y del Hospital Reina Sofía de Tudela
Sede de Pamplona: Calle Río Alzania, 3, 1ºF. Teléfono: 948 212 697
Sede de Tudela: Plaza Constitución, 13, bajo. Teléfono: 948 911 992

Desde la Asociación se anima tanto a pacientes como a familiares y entorno cercano a informarse y participar en estas actividades, así como a difundir esta programación para que llegue a todas las personas que puedan necesitar apoyo.

Actividades y talleres gratuitos. Primer trimestre de 2026

Mindfulness

Pamplona

Jueves, 17:00

Del 23 de abril al 11 de junio

Viviendo mi duelo

Pamplona

Martes, 17:00

Del 14 de abril al 2 de junio

Vivir con sentido

Pamplona

Martes, 10:30

Del 21 de abril al 9 de junio

Manejo de la ansiedad

Pamplona

Jueves, 10:00

Del 23 de abril al 7 de mayo

No te olvides de ti (para familiares)

Pamplona

Jueves, 10:00

Del 28 de mayo al 11 de junio

Ponte guapa, te sentirás mejor

Pamplona

Martes, 11:30

14 de abril

Ejercicio oncológico

Pamplona

Dos grupos. Consultar días, ubicación y horarios

Inicio 13 de abril

Ejercicio oncológico

Tudela

Lunes y miércoles, 11:30

Inicio 13 de abril

Manualidades

Pamplona

Viernes, 11:30

Actividad continuada

Ven a tejer

Tudela

Jueves, 17:30

Actividad continuada

Manejo de la ansiedad

Tudela

Miércoles, 12:00

Del 22 de abril al 6 de mayo

Dejar de fumar (para pacientes)

Pamplona

Miércoles, 11:30

Del 22 de abril al 17 de junio

Ajedrez

Tudela

Martes, 18:00

Actividad continuada

Manejo de la incertidumbre

Online

Jueves, 10:00

14 de mayo

Manejo de la autoestima

Online

Jueves, 10:00

21 de mayo

Testamento vital

Online

Miércoles, 11:00

6 de mayo