En este podcast de la Asociación Española Contra el Cáncer te vamos a ayudar a relajarte a través de una técnica conocida como "body scan", que en castellano vendría a ser algo así como escaneo corporal. La técnica de relajación Body Scan nos invita a hacer un recorrido por nuestro cuerpo

07/04/2022 09:26 AM
Podcast

Relajación guiada con escaneo corporal

En este podcast de la Asociación Española Contra el Cáncer te vamos a ayudar a relajarte a través de una técnica conocida como "body scan", que en castellano vendría a ser algo así como escaneo corporal. La técnica de relajación Body Scan nos invita a hacer un recorrido por nuestro cuerpo

04/07/2022
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