¿Alguna vez han pensado en los beneficios que te pueden aportar las manualidades? Un trabajo manual hecho por ti mismo puede ser la fórmula perfecta para reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Permite igualmente desarrollar la concentración, hacer un ejercicio de introspección y contribuye a fomentar la creatividad y la destreza manual. Un trabajo de punto o de patchwork puede ser el mejor aliado para mejorar la autoestima, la agilidad mental y por qué no, fomentar las relaciones sociales con personas que compartir tu mismo hobby.

Taller online impartido por Mayi Colera, profesora de punto.