La fatiga es uno de los efectos secundarios más prevalentes durante y después de los tratamientos oncológicos. Si te sientes muy cansado y no mejoras después del descanso o después del sueño, podemos ayudarte a entender qué te está sucediendo y como mejora tu bienestar. En este taller explicaremos como la actividad física, técnicas de relajación y buena calidad del sueño pueden ayudar a sentirnos mejor.

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La fatiga es uno de los efectos secundarios más prevalentes durante y después de los tratamientos oncológicos. Si te sientes muy cansado y no mejoras después del descanso o después del sueño, podemos ayudarte a entender qué te está sucediendo y como mejora tu bienestar. En este taller explicaremos como la actividad física, técnicas de relajación y buena calidad del sueño pueden ayudar a sentirnos mejor.

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