Después de las vacaciones, ¿te has propuesto mejorar tu alimentación y actividad física o durante las vacaciones te has relajado en cuidar tus hábitos y ahora no sabes por dónde empezar? Te ofrecemos consejos prácticos de cómo ponerte en marcha.

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¿Cómo retomar los buenos hábitos después del verano? Online

Después de las vacaciones, ¿te has propuesto mejorar tu alimentación y actividad física o durante las vacaciones te has relajado en cuidar tus hábitos y ahora no sabes por dónde empezar? Te ofrecemos consejos prácticos de cómo ponerte en marcha.

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