"Dale una vuelta" a lo que comes. lo que compras, los que te mueves, a tu salud...

La nutricionista Clara Zurano, perteneciente al Dpto. de Prevención y Promoción de la Salud de la Asociación Española Contra el Cáncer en Madrid, ayudará a cada participante a conocer los tipos de nutrientes, la frecuencia de consumo de cada grupo de alimentos, cómo realizar una compra saludable, cómo elaborar un menú equilibrado y los beneficios y recomendaciones de practicar ejercicio físico.

Con todos estos conocimientos , podrán planificar su propio menú, que evaluará la nutricionista, para que todos los conceptos aprendidos puedan aplicarse al día a día.

Destinatarios: Población en general.

Solo necesitarás 1 hora y 30 minutos.   

Máximo 15 asistentes.

Importante: Inscríbete aquí de forma gratuita y rellena después el formulario inferior en 'Descargar material'

¡ÚLTIMAS PLAZAS LIBRES!