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Charla psicoeducativa sobre las dificultades que pueden aparecer en la conciliación y mantenimiento del sueño. Se proporcionarán herramientas para favorecer conductas adaptativas que mejoren la calidad del descanso y disminuyan el riesgo de insomnio.

La sesión tendrá lugar en el Espai DOMUM del Hospital Vall d'Hebron: Hospital de dia d'Oncologia 2a planta.

 05/21/2025 04:30 PM

Higiene del sueño. Espai Domum del Hospital Vall d'Hebron

Charla psicoeducativa sobre las dificultades que pueden aparecer en la conciliación y mantenimiento del sueño. Se proporcionarán herramientas para favorecer conductas adaptativas que mejoren la calidad del descanso y disminuyan el riesgo de insomnio.

La sesión tendrá lugar en el Espai DOMUM del Hospital Vall d'Hebron: Hospital de dia d'Oncologia 2a planta.

21/05/2025
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Higiene del sueño. Espai Domum del Hospital Vall d'Hebron

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