🧠 Manejo de la incertidumbre

Cuando no sabemos qué pasará

La incertidumbre es una realidad frecuente para muchas personas que conviven con un diagnóstico oncológico. Las dudas sobre los tratamientos, las revisiones médicas o el futuro pueden generar preocupación, ansiedad y una sensación de pérdida de control.

Con el objetivo de acompañar y proporcionar herramientas útiles, la Asociación Española Contra el Cáncer en Torremolinos organiza este taller gratuito de apoyo emocional, dirigido a pacientes oncológicos.

🎯 ¿En qué consiste este taller?

En este espacio abordaremos:

• Qué es la incertidumbre y por qué aparece
• Cómo influye en nuestro bienestar emocional
• Estrategias prácticas para gestionarla de forma saludable

A través de dinámicas participativas y ejercicios prácticos, las personas asistentes podrán aprender herramientas para:

✅ Vivir más conectadas con el presente
✅ Reducir la ansiedad ante lo desconocido
✅ Afrontar el futuro sin dejar de vivir el hoy

👩‍⚕️ Impartido por

Ana Carrillo, psicooncóloga

📅 Información clave

• Fechas: martes 7 y 14 de julio
• Horario: 12:30 h (duración aproximada: 1 hora y 30 minutos)
• Lugar: C/ Ángel Carazo Gómez, nº 3 – Torremolinos
• Dirigido a: pacientes oncológicos
• Gratuito

📞 Inscripciones

Las plazas son limitadas.
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