Actividad grupal de atención psicológica de apoyo para aprender técnicas de autoregulación emocional, gestionar las emociones y el estrés, así como la sintomatología ansiosa y depresiva reactiva a un proceso de cáncer.

Indicado para personas con cáncer y /o por los familiares implicados.

Los martes 12,19 y 26 de abril; 3, 10, 17 de mayo.

Inscripciones disponibles hasta el 19 de abril.

05/17/2022 11:00 AM
Taller Online

Sesiones de Mindfulness "Aquí y ahora"

Actividad grupal de atención psicológica de apoyo para aprender técnicas de autoregulación emocional, gestionar las emociones y el estrés, así como la sintomatología ansiosa y depresiva reactiva a un proceso de cáncer.

Indicado para personas con cáncer y /o por los familiares implicados.

Los martes 12,19 y 26 de abril; 3, 10, 17 de mayo.

Inscripciones disponibles hasta el 19 de abril.

17/05/2022
11:00 - 12:00
Cerrar

Apuntarme al taller

Sesiones de Mindfulness "Aquí y ahora"

No hay plazas disponibles para esta actividad

Otros eventos

Pautas de respiración y técnicas de relajación (sesión 1)
Taller Online
Sede de Girona
30/01/2023

Pautas de respiración y técnicas de relajación (sesión 1)

Taller práctico dirigido a aplicar pautas y estrategias para aprender a respirar correctamente, gestionar el nivel de estrés y sintomatología asociada que nos puede interferir en n
Pautas de respiración y técnicas de relajación (sesión 2)
Taller Online
Sede de Girona
31/01/2023

Pautas de respiración y técnicas de relajación (sesión 2)

Taller práctico dirigido a aplicar pautas y estrategias para aprender a respirar correctamente, gestionar el nivel de estrés y sintomatología asociada que nos puede interferir en n
Sesiones de ejercicios de recuperación funcional + ejercicios de prevención del linfedema
Taller Online
Sede de Girona
31/01/2023

Sesiones de ejercicios de recuperación funcional + ejercicios de prevención del linfedema

Sesiones grupal donde se realizaran ejercicios de recuperación funcional, que incluyen ejercicios de prevención del linfedema.
Rutas saludables | Vilafant
Taller Presencial
Sede de Girona
31/01/2023

Rutas saludables | Vilafant

Disfrutaremos de los beneficios del ejercicio y del aire libre. Es una actividad dirigida a la población en general.
Bailes en línea en Blanes
Taller Presencial
Sede de Girona
31/01/2023

Bailes en línea en Blanes

Actividad semanal dirigida a pacientes, familiares y amistades; guiada por por una profesora de baile donde se enseñarán diferentes estilos de baile.
Pautas de respiración y técnicas de relajación (sesión 3)
Taller Online
Sede de Girona
01/02/2023

Pautas de respiración y técnicas de relajación (sesión 3)

Taller práctico dirigido a aplicar pautas y estrategias para aprender a respirar correctamente, gestionar el nivel de estrés y sintomatología asociada que p
Pautas de respiración y técnicas de relajación (sessió 4)
Taller Online
Sede de Girona
02/02/2023

Pautas de respiración y técnicas de relajación (sessió 4)

Taller práctico dirigido a aplicar pautas y estrategias para aprender a respirar correctamente, gestionar el nivel de estrés y sintomatología asociada que puede interferirnos en nu
Pautas de respiración y técnicas de relajación (sesión 5)
Taller Online
Sede de Girona
03/02/2023

Pautas de respiración y técnicas de relajación (sesión 5)

Taller práctico dirigido a aplicar pautas y estrategias para aprender a respirar correctamente, gestionar el nivel de estrés y sintomatología asociada que puede interferirnos en nu
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días