En la Asociación Española Contra el Cáncer, tenemos muy presente que las Navidades que puede ser unas fechas especialmente dolorosas, para las personas que se encuentran en un proceso de duelo, ya que son unos días en los que se echa especialmente de menos a los seres queridos que han fallecido. 

Por ello, Héctor Olmedo y Montse García, psico-oncólogos de la AECC de Huesca y Teruel, especialistas en procesos de pérdida y duelo, ofrecen el taller “Es Navidad y faltas tú”

El duelo es un proceso adaptativo que se debe conocer y normalizar. Para afrontar la nueva situación familiar en Navidad existen una serie de pautas que pueden facilitar el sobrellevar estas fechas. “No hay recetas mágicas, lo más importante es que la persona que se encuentra en el proceso de duelo se de tiempo para sentir y decidir lo que le apetece”.

A lo largo de la charla los profesionales abordarán el “síndrome de la silla vacía”, es decir, la disonancia entre la tristeza y la alegría que se supone que se debe sentir; también se abordará la atención especial que requieren los niños, a los que hay que hacer partícipes; pautas para ayudar a que el entorno comprenda nuestro dolor y sufrimiento; así como acompañar a la persona que está pasando por el proceso de duelo.