Aprende cuidarte y conoce los beneficios de la gimnasia hipopresiva en un taller teórico-práctico.

Creado por doctor Marcel Caufriez en el año 1989, el método hipopresivo aporta beneficios importantes a través de un conjunto de ejercicios posturales, ordenados y rítmicos. Algunos de los principales beneficios del método hipopresivo son:

Normalizar la postura y tensiones musculares

Mejora de la función cardiorrespiratoria

Mejora de la capacidad de coordinación y equilibrio

Mejora el sistema circulatorio lumbopélvico

Prevención de hernias

Prevención de la incontinencia urinaria.

El taller es gratuito, dirigido a pacientes oncológicos.

¡Te esperamos todos los miércoles a las 11:30 h!