Taller semanal de atención plena para recuperar la conciencia. Entrenamiento para la reducción del estrés, gestión del dolor y mejora del bienestar psicológico.

Duración: Programa de 8 semanas. Hasta el 18 de marzo.

Se irán abriendo y cerrando grupos a lo largo de todo el año.

Se hará una valoración previa

*La inscripción no garantiza la plaza.