Activitat de 10 sessions, tots els dimecres del 6 de novembre al 22 de gener.

Un equip format per dos psiconcòlogues i una fisioterapeuta proporcionaran eines als pacients amb càncer per a aconseguir disminuir el nivell del dolor percebut i millorar la percepció de la qualitat de vida, disminuint les emocions negatives reactives al dolor.

Els assistents podran compartir les seves experiències i vivències sobre el dolor. Treballaran en l'acceptació de certs nivells del dolor i del dolor crònic. Descobriran la universalitat del dolor i la diferència entre dolor i patiment. Practicaran tècniques de relaxació, visualització, meditació i consciència plena i es fomentarà la pràctica diària entre sessions, per a crear un hàbit que permeti gestionar el dolor en el dia a dia.

Per a inscriure't cal trucar al 93 200 20 99 o escriure a espaiactiu@contraelcancer.es.