Xerrada psicoeducativa sobre les dificultats que poden aparèixer en la conciliació i manteniment del son. Es proporcionaran eines per afavorir conductes adaptatives que millorin la qualitat del descans i disminueixin el risc d’insomni.

La sessió tindrà lloc al Casal de Gent Gran de Sant Martí: C/ Selva de Mar 215, 2a planta 08020 Barcelona. 

Inscripcions presencials al casal. 

05/14/2025 11:30 AM

Higiene de la son. Casal de Gent Gran de Sant Martí

Xerrada psicoeducativa sobre les dificultats que poden aparèixer en la conciliació i manteniment del son. Es proporcionaran eines per afavorir conductes adaptatives que millorin la qualitat del descans i disminueixin el risc d’insomni.

La sessió tindrà lloc al Casal de Gent Gran de Sant Martí: C/ Selva de Mar 215, 2a planta 08020 Barcelona. 

Inscripcions presencials al casal. 

14/05/2025
11:30
a 13:00
Cerrar

Apuntarme al taller

Higiene de la son. Casal de Gent Gran de Sant Martí

No hay plazas disponibles para esta actividad

Otros eventos

Club Social. Coixins del cor. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
08/09/2026 (Más fechas disponibles)

Club Social. Coixins del cor. Mataró

El taller té com a objectiu la realització en format col·laboratiu dels "Coixins del cor", un projecte que va néixer als EEUU amb l'objectiu de pal·liar el dolor i malestar del postoperatori de les
Club Social. Coixins del cor. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
08/09/2026 (Más fechas disponibles)

Club Social. Coixins del cor. Mataró

El taller té com a objectiu la realització en format col·laboratiu dels "Coixins del cor", un projecte que va néixer als EEUU amb l'objectiu de pal·liar el dolor i malestar del postoperatori de les
Grup online: què passa que no em recordo?
Taller Online
Seu de Barcelona
18/09/2026

Grup online: què passa que no em recordo?

Intervenció grupal, amb un total de 8 sessions setmanals, que té com objectiu facilitar la comprensió sobre el fenòmen "Chemobrain" i conèixer diferents tècniques d'estimulació cognitiva. 
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
21/09/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Club Social. Coixins del cor. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
08/09/2026 (Más fechas disponibles)

Club Social. Coixins del cor. Mataró

El taller té com a objectiu la realització en format col·laboratiu dels "Coixins del cor", un projecte que va néixer als EEUU amb l'objectiu de pal·liar el dolor i malestar del postoperatori de les
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
28/09/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Club Social. Coixins del cor. Mataró
Taller
Seu de Barcelona
08/09/2026 (Más fechas disponibles)

Club Social. Coixins del cor. Mataró

El taller té com a objectiu la realització en format col·laboratiu dels "Coixins del cor", un projecte que va néixer als EEUU amb l'objectiu de pal·liar el dolor i malestar del postoperatori de les
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días