Vols unir-te a nosaltres en un taller on treballarem conjuntament per a millorar el teu benestar emocional? 

L'impacte del diagnosi, els efectes secundaris del tractament, les preocupacions, els canvis en les relacions o la por al futur són algunes de les causes que poden afectar al benestar emocional d'una persona que pateix la malaltia i és important poder abordar cada situació a través de l'afrontament psicològic adaptatiu. 

Què abordarem en aquest taller?

- Dotar de recursos psicològics per disminuir els nivells d' activació emocional.

- Normalitzar i validar les emocions que sorgeixen durant el procés i proporcionar eines per a la seva gestió adequada, així com disminuir la presència de pensaments que augmenten el malestar.

- Afavorir la comunicació del pacient amb la seva família, entorn i professionals sanitaris.

- Fomentar l'autocura i emocional durant el procés.

T'esperem els dijous a partid de l'1 de febrer, de 11 a 12.30 h

El taller consta de 8 sessions

 

02/01/2024 11:00 AM
Taller Presencial | Sede de Tarragona

MILLORANT EL TEU BENESTAR EMOCIONAL

Vols unir-te a nosaltres en un taller on treballarem conjuntament per a millorar el teu benestar emocional? 

L'impacte del diagnosi, els efectes secundaris del tractament, les preocupacions, els canvis en les relacions o la por al futur són algunes de les causes que poden afectar al benestar emocional d'una persona que pateix la malaltia i és important poder abordar cada situació a través de l'afrontament psicològic adaptatiu. 

Què abordarem en aquest taller?

- Dotar de recursos psicològics per disminuir els nivells d' activació emocional.

- Normalitzar i validar les emocions que sorgeixen durant el procés i proporcionar eines per a la seva gestió adequada, així com disminuir la presència de pensaments que augmenten el malestar.

- Afavorir la comunicació del pacient amb la seva família, entorn i professionals sanitaris.

- Fomentar l'autocura i emocional durant el procés.

T'esperem els dijous a partid de l'1 de febrer, de 11 a 12.30 h

El taller consta de 8 sessions

 

01/02/2024
11:00
a 12:30
08/02/2024
11:00
15/02/2024
11:00
22/02/2024
11:00
29/02/2024
11:00
07/03/2024
11:00
14/03/2024
11:00
21/03/2024
11:00
Avenida de Roma, 6, 43001 (Tarragona)
Cerrar

Apuntarme al taller

MILLORANT EL TEU BENESTAR EMOCIONAL

Otros eventos

Alimentació durant el tractament oncològic
Taller Online
Seu de Girona
28/09/2026

Alimentació durant el tractament oncològic

La xerrada abordarà la importància de l'alimentació al llarg de les diferents etapes del procés oncològic, destacant com una nutrició adequada pot ajudar a mantenir l'energi
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
28/09/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días